Tātad, pirmais solis doties uz spoguli, un izlemt, kas jūs vēlētos mainīt sevī. Tajā pašā laikā pievērst uzmanību matiem vajadzētu būt obligātai. Mainīt frizūru, matu krāsu. Paļauties uz personisko gaumi, vai arī lūgt stilists jums pakaļ frizūra. Paskaties programma, kur cilvēki mainās uz labo pusi - ieskatu par to, cik daudz jaukāk padara tos apmeklēt skaistumkopšanas salonu.
Rūpēties par savu izskatu kopumā. Lai kļūtu par citu personu, jums izskatās citu personu. Sākt Visbeidzot, vingrinājums - šomēnes jūsu skaitlis tikai stingrāki vēlamos parametrus. Ja plānojat zaudēt šos papildu garš, izstrādāja diētu mēnesī darbu pie sevis.
Kas jums ir ar garderobi? Vai tas ir laiks, lai mainītu stilu mazliet - lai vairāk mūsdienu un moderns? Atšķaidīt tumšas skapis krūze, iegādāties vismaz vienu tendenci lieta. Atrast naudu vismaz vienu komplektu ar drēbēm, kurā jums justies labāk.
Darbs pie raksturu. Uzziniet, kā pateikt "nē" garlaicīgi priekšlikumus, iegūt jaunas paziņas. Iegūstiet savu aktu, reti sēdēt mājās. Brīvais laiks jāizmanto ar maksimālu efektivitāti - Atrast hobijs, kas ļautu jums sasniegt panākumus. Mēģiniet sevi darbos - ja jūs mīlēja kā bērns izdarīt vai sacerēt stāstus, varbūt savu talantu visu laiku tikai guļ? Sāk apmeklēt kādus kursus. Kā viņa hobijs, un to, ko jūs nekad neesmu domājis iesaistīties. Jauni cilvēki un intereses ļoti mainās jums.
Izplatīšanos ar vecās problēmas. Apmeklējiet visi ārsti apmeklē kas jau sen likts off - zobārsts, oftalmologs, ginekologs. Un dara to noteikums veikt regulārus pārbaudes šiem speciālistiem (reizi gadā vai seši mēneši). Ja jums jau sen sapratu, ka ienīst savu darbu, mainīt, beidzot.
Skatīties filmu, kas ne vienmēr ir laiks. Ja jūs patiešām vēlaties, ir laiks.