Protams, nav atbrīvojoties no grumbu nav iedomājama bez aktīvas ādas atjaunošanai. Jaunais slānis parasti ir elastīgāka un gluda, un grumbas uz tā mazāk piesātināto. Jaunajās ādas slāņos visi vielmaiņas procesi notiek daudz ātrāk un daudz labāku asinsriti. Tik lobīšanās un pīlingi jāiekļauj tās pastāvīgi programmā ādas kopšanai, un īpašu uzmanību pievērst jomā pieres. Soft krūmāji un gommazhi, protams, var būt nozīmīga loma ceļā uz uzvaru pār grumbām uz pieres. Viņiem ir vajadzīgs, lai attīrītu ādu pēc dienas vai divām. Iekšā, jūs varat piedāvāt dažādus ķīmiskā pīlinga, kas ir aktīvi un efektīvi cīnītos pret grumbām. Piemēram, viens no slavenākajiem ir pīlinga augļskābes. Viņi, šķiet, izšķīdinātu virsējo slāni uz ādas, samazina poras (starp citu, ar augsti attīstītas posmiem grumbas ir redzami vairāk), un ieguldījumu atjaunošanu. Neapšaubāma priekšrocība šī metode ir tāda, ka to var izmantot pat agrā vecumā - patiesībā grumbas var rasties cilvēkiem, kas agri divdesmitie!
Daudz radikālāki veids nekā ķīmiskā pīlinga, Botox ir procedūra, - viela bloķē muskuļi pieres, viņi vairs nav jāsamazina un, līdz ar to, lai veidotu grumbas. Efekts ilgst vairākus mēnešus, un piemērot šo metodi, vajadzētu tikai tad, kad citas metodes ir bezspēcīgi un visaptverošu aprūpi nogatavināšanas ādu.
Mitrina - ir svarīgākais solis, rūpējoties par novecošanos ādas un kaujas grumbas uz pieres. Maskas un dziļi mitrinātāji būtu jūsu pastāvīgie biedrus. Tas ir īpaši svarīgi mitrinošs pirms gulētiešanas - jo āda ir atjaunojusies šajā laikā visaktīvāk, un papildu piegādes mitruma tas ir nepieciešams. Tātad, piemēro mitrinātājs mīksta apļveida kustībām rokai par minūti vai divas pirms gulētiešanas, un drīz jūs ievērosiet, kā grumbas sāk saplacināt. Tas ir ļoti noderīgi, lai maskas dažādu eļļu - aprikožu, olīvu, pievienojot olas dzeltenumu un medu. Noderīgas maskas dalīts kaolīna (balta māla).
Izlīdzināt grumbas uz pieres, ir ļoti noderīga, lai darīt speciāli vingrinājumi (ļoti vienkāršs). Piemēram, novietojiet pirkstu uz telpu tieši virs uzacīm un mēģināt pacelt pieres ādu, muskuļu sasprindzinājums, cik vien iespējams. Jūs varat arī nodot savu pirkstu uz vidū pieres, paceļot muskuļus pat mazliet, kā tad, ja tajā pašā laikā drūms. Palīdz un masāžas, relaksējoša muskuļus, kā arī kontrole sejas izteiksmes.