Protams, ir sekss tikai ar mērķi, lai zaudēt dažas mārciņas - tas nav pārāk loģiski. Bet kāpēc ne apvienot biznesu ar prieku? Ja par ar piekļuvi fizisku un garīgu baudu var būt vairāk un stiprināt savu ķermeni un zaudēt pāris papildu mārciņas, tad kāpēc neizmantot šo vienkāršo un pieejamu veidu fitness?
Bet ir sekss - ir efektīvs līdzeklis, lai svara zudums?
Faktiski, organisma enerģijas patēriņš stundā dzimuma bija tikai 250 kalorijas stundā. Orgasmu no 400 kalorijas stundā, bet diez vai cilvēks, kura orgasmu ilgst ilgāk par 20 sekundēm. Ko tas nozīmē, zaudēt svaru, ar seksu nedarbosies?
Tas nav gluži taisnība. Tiek norādīts, ka laikā, kad persona tiek koriģēta pastāvīgu seksuālo dzīvi, viņš zaudē svaru. Tas ir ne tik daudz no pastāvīga fiziskās aktivitātes, bet psiholoģiju. Ja personai nav stabila seksuālo dzīvi, viņš sāk uzkrāt daudz kompleksu, palielina savu self-šaubas. Šī nenoteiktība tas kompensē biežums, pārtikas, tātad ir arī tādi papildu mārciņas. Ja seksuālā dzīve kļūst labāka un nenoteiktība pazūd, cilvēks vairs nav nepieciešams papildu kalorijas to apspiešanu.
Attiecībā uz fizisko aktivitāšu dzimumakta laikā, tur ir sex sacelšanos. Meitene, kas uzvedas ļoti pasīva gultā un kura darbība ir ierobežota tikai atsevišķi no kājām, ir maz ticams, ka ir lieliska iespēja, lai zaudēt svaru seksa laikā. Citiem vārdiem sakot, aktīvāk jums ir sekss, jo vairāk kalorijas iztērēt, tāpēc, līdz ar to, visticamāk, zaudēt svaru, ar seksu.
Ko par to visu, ko varam secināt? Mēs varam padarīt tos vēl vairāk. Sekss - tas joprojām nav simulators. Tās galvenā ietekme cīņā pret lieko svaru - psiholoģisko. Jūs esat uzlabojusies garastāvokli un pašapziņu, uzlabo veselību, un tādēļ, cīņa ar lieko svaru iet veiksmīgi. Vairāk aktivitāte jums parādīt seksa laikā (un regulāra un ilgstoša seksa), lielāka ietekme attiecībā nometot mārciņas jūs varat sagaidīt. Un, visbeidzot, ja sekss, jo īpaši ar mīļoto - ir, ka daba ir devusi mums, kāpēc nav mēs izmantot šo lielisko papildu veids, kā saglabāt sevi formā?
Veiksmīgi eksperimenti jums!