Kategorijā sieviešu veselību: menopauzes
Ir skaidrs, ka tas būtu sāpīgi, it īpaši, ja savu darbu -nagi aug ātri. Bet, ja jums izlemt, lai ņemtu to nopietni, pieņemsim sāktu.
Aizsardzība. Pirmkārt, jūsu nagi ir nepieciešams, lai aizsargātu to. Ja tu mazgā traukus un darīt tīrīšanai kailām rokām - kaut ko jums neizdodas. Mazgāšanas līdzekļi kaitīga ietekme uz nagiem. Lai saka, nav reklāma par balzāmu un aprūpes piedevu jaunāko trauku mazgāšanas līdzekli, pāris gumijas cimdus virtuvē, ir obligāta. Tajā pašā laikā nodot citu vannas istabā - līdzeklis mazgāšanai flīžu un sanitārtehnikas izstrādājumi, kā arī dezinfekcijas želejas arī veselības nagiem nav pievienots.
Manikīrs. Izdarīts labi, manikīrs - svarīgs instruments otraschivaniya veselīgi un spēcīgi nagi. Pirmkārt, rūpīgi pārbaudīt instrumentus. Cik ilgi tu mazgā un dezinficē viņiem? Tas noteikti ir jādara, pirms katras procedūras. Vienkārši noslaukiet tos ar alkoholu vai mērcēt tajā. Tad redzētu, ja instrumenti ir labi, vai tie nerūsē.
Tagad, faktiski, par manikīru. Dariet to ļoti uzmanīgi un lēni. Visbīstamākais operācija - griešana ienadžus. Push tai ir jābūt ļoti uzmanīgiem, lai nesabojātu nevienu nagu vai ādas rullīti. Jums arī vajadzēs vadīt ļoti precīzas pinceti. Ja jūs kaut kā sabojāt nelielu baltu laukumu pie pamatnes naga, tas var palēnināt augšanu nagu plāksnes un ietekmēt savu formu.
Mēs tagad kārta nagu failus. Tas būtu neliels un vēlams ne metāls. Failu nagi nepieciešama gandrīz katru dienu, tikai vienu vai divas kustības - tas būs pietiekami. Tai arī jāatbilst pamatnoteikums - iesniegt nagi būtu virzienā no malas uz centru. Neparastas kustības uz priekšu un atpakaļ, provocē atdalīšana nagu plāksnes, kas nav jums palīdzēt nagiem augt.
Rūpes. Sākt ar visbiežāk izmanto instrumentus, piemēram, nagu lakas noņēmēju. Labāk ir izvēlēties vienu, kas ir mitrinošas piedevas, kā parasts acetona pārāk sausiem nagiem.
Tagad par pārdošanu, ir daudz papildu resursiotraschivaniya naglas. Slavenākais - gudrs emalja. Tā aptver nagus regulāri, jo uzskata, tas ir ļoti efektīvs līdzeklis.
Konstatēja arī taukainas preparātus, kas satur vitamīnus, kas būtu jāpiemēro ar nagiem, nagu nomizotus. Labāk to darīt naktī vai tad, kad jums ir vienkārši atpūsties.
Ja nagi ir pārāk sausa, var piemērot arī saskaņā ar laku īpašu mitrinošu vasku. Neliels daudzums vaska jums ir nepieciešams, lai berzēt naglu dot to uzsūkšanās. Šis rīks ir galvenokārt kosmētikas, ko izmanto, lai sniegtu savus nagus dabisku spīdumu. Bet tas arī nav šaubu, jums būs darīt.
Lielisks līdzeklis aprūpei ir īpaši krēmi, kas ir ieteicams smērēt ne tikai rokas, bet nagi. Eļļošanas naga plāksni, pievērst īpašu uzmanību kutikulas un nagu bāzi.
Uzturs. Naglas vitamīni nepieciešama vienmēr, un jo īpaši laikā, kad jūs augt tos grūti. Iegādāties aptiekā īpašu kompleksu vitamīnu poļu, komplektā ar minerālvielām. Arī pievērst uzmanību uzturam. Ēst vairāk augļus un dārzeņus, aknas, siers, kāpostus un jūru, olu dzeltenumus. Šāda diēta sniegs papildu vitamīnu un minerālvielu.
Papildus procedūras. Nagi ir būtiskas īpašas Kompreses, losjoni un pirts. Jūs varat veikt tos pats mājās, un jūs varat veikt kursu salonā. Ja jūs nolemjat izmēģināt to pats, tad rakstiet.
Nostiprināt nagu plate sāls vannas. Par to sagatavošanu, ņem tējkaroti sāls (vēlams jūru) un izšķīdina pinti siltu ūdeni. Pievieno dažus pilienus joda. Iemērciet pirkstus vannu un mērcēt 15 minūtes.
Līdzpaātrināta izaugsme nagiem ieteicama kā augu eļļas vannā. Ir nepieciešams pievieno 5 pilienus glicerīna un 3 pilienus joda. Saglabājiet jūsu pirkstus vannā būtu piecas minūtes. Tie pēc tam noslauka un smeared ar speciālu krēmu nagu laka. Šī pirts ir lietderīgi darīt divreiz nedēļā.
Lielisks līdzeklis, lai nagu augšanas ir citronu. Cut puse no augļa, un palaist to nagi. Ikdienas desmit minūšu procedūra būs ne tikai dot nagus papildu daļu C vitamīna, bet arī balināt naga plāksni. Šī iespēja tiek uzskatīta par vienu no visefektīvākais, un būs manāms nedēļas laikā efekts būs.
Nu, jūs neesat mainījis domasnagiem augt? Tad doties tieši tagad, un jau trīs nedēļas jums būs iespēja baudīt savu luksusa manikīru.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady