Trausli, Pīlinga naglas signāla trūkumu dažu vielu organismā. Lai kompensētu trūkumu tiem, pielāgot savu uzturu. No šī brīža, tas ir jāietver:
- Želatīns (želejas, galerts);
- Produkti, kas satur kalciju (piena produkti, datumus, vīģes, sezama);
- Produkti - avoti dzelzs (olas dzeltenumu, sarkanā gaļa, āboli);
- Cinka saturošus produktus (zivis un jūras veltes);
- Produkti, kas satur magnija un mangāna (banāni, rīsi).
Ja norīts ir labi izveidota un sarkanie pipari. Daily pievienojot to pārtiku, jūs drīz ievērosiet uzlabošanos viņu nagiem.
Attiecībā uz applicative rīkiem, tad jūs varat sniegt šos receptes:
1. Sajauc eļļu, un joda tādā proporcijā 1st.l. eļļa 2 pilienus joda. Iegūtais maisījums tiek iemasē nakts nagu plāksnes un ādas ap tiem.
2. dzērveņu sezonā sasmalcina svaigas ogas, līdz gluda. Iegūto masu iemasē nagiem katru dienu pirms gulētiešanas 2 nedēļas.
3. Wonderful masāžas efekts dod nagus jāņogu sulu (sarkans vai melns) un citrona sulu.
4. Izkausē mazliet bišu vasku ūdens peldē, lai samazinātu savu nagus siltā vasku. Kad vasks sacietē, nagi veido sava veida "uzpirksteņi", kas noņem pēc 10-15 minūtēm. Procedūru atkārto divas reizes nedēļā.
5. alkohola tinktūra kliņģerīšu, ko var iegādāties aptiekā, eļļot nagus naktī katru dienu.
Lai stiprinātu nagus tiek izmantots tautas medicīnā un dažādas pirtis:
1. 200 g sausā vīna sajauc ar 1 ēdamk. l. sāli un nedaudz silda. Šķīdumā uz 15 minūtēm, lai saglabātu rokas. Atkārtojiet vannā 2 reizes nedēļā.
2. Izspiest sulu svaigu gurķi. Sajauc gurķu sulu ar nedaudz uzsildīts alus proporcijā 1: 1, pievieno sāli ar ātrumu 1 tējk līdz 1 tase iegūtajā maisījumā. Šādā vannā naglas tur 15 minūtes. Bath ieteicams darīt 2-3 reizes nedēļā.
3. Augu eļļa sajaukta ar ābolu sidra etiķi 1: 1. Šajā vannā uzturēta naglas par 10 minūtēm.
4. Kā svaigu vannā kartupeļu novārījumu naglas tur 5 minūtes katru dienu 2 nedēļas.
Ir arī recepte brīnumainā maskas:
Uzsildītā augu eļļa sajauc ar alum proporcijā 1: 1, pievieno citronu sulu maisījuma ātrumu 1 tējk sulas 1 ēdamk. maisījums. Stāvēt roku vannā 20 minūtes, mitru drānu un masāžas ienadžus. Hands mērcēt uz 2 stundām. Maska darīt divas reizes nedēļā.
Izmantot tautas aizsardzības līdzekļiem un baudīt savu veselīgus nagus!