Sagatavot deserts gripu: pagriezt caur gaļas mašīnā pusi tasi mandeļu, aprikožu nucleoli, iepriekš termiski apstrādāti uz 1-2 stundām, glāzi valrieksti, 1, 5 glāzes rozīņu, 2 citrona mizu. Izkausē 1 tasi medus 5, pārlej ar maisījumu un labi izmaisa, atstāj tumšā vietā 1-2 dienas. Ņem 1 ēd.k. 3 reizes dienā, tūlīt pēc ēšanas.
Mash ogas sarkano irbenājs vai dzērvenēm, sajauc ar medu pēc garšas, pievieno nedaudz verdošu ūdeni, lai justies skāba, medus kokteilis dzer pusi tasi trīs reizes dienā. Vai izmantot maisījumu ķiploku un citronu, kas, sagatavoti, un līci, var uzglabāt ledusskapī.
Gripas vīruss pastāvīgi pārveidota, tomēr speciālisti iesaka vakcinēties pret šo slimību. Cilvēki riskam nosliece sāp vairāk nekā 4-5 reizes gadā, procedūru var izdarīt oktobrī, un pārējais novembrī. Garantēt, ka cilvēki nav saslimis pēc vakcinācijas ir 80%.
Trešās paaudzes vakcīnas nepiemīt blakusparādībām, lielākā daļa satur antigēnu komponentiem, kas stimulē imūnsistēmu. Šādu imūno narkotiku sastāvs katru gadu tiek aktualizēta atbilstoši PVO rekomendācijām. Krievijā, izmanto Grippol un no ārvalstu pierādījis sevi Influvac. Padarīt vakcīnas klīnikas, privātās medicīnas centriem, kamēr iestādei ir licence veikt šādas procedūras.
Vakcinācija var izdarīt bez maksas vai par konkrētu cenrādi medicīnas iestādēm. Pirms vakcinācija jākonsultējas ar terapeits, pievērst uzmanību savai labklājībai, nepastāv hronisku slimību pazīmēm akūtu iekaisumu. Parasti, procedūra ir labi panesams, retos gadījumos, tas var šķist nedaudz sirgstat, kas ilgst visu dienu. Nelietojiet alkoholu pēc tam, neapmeklē vannu. Vakcinācija ir efektīvs 10 dienu laikā, ne vēlāk kā viena mēneša laikā. Ja tas atkal attīstīties imunitātes ātrāk.
Valkāt vienreizējās maskas pieblīvēts vietās, valkā darbā epidēmijas laikā. Pirkuma aptiekā īpašām pilieni, paaugstina imunitāti. Viņi tika atbrīvoti bez receptes jebkurā aptiekā. Ierodoties mājās, nomazgāt rokas un seju. Ēst vairāk augļus un dārzeņus, dzert daudz tīra ūdens, un neaizmirstiet par savu veselību.