Pievērsiet īpašu uzmanību krūtīm. Katru dienu, veikt siltā dušā un mazgāt sprauslas ar neitrālu ziepēm. Nopirkt ērtu krūšturi, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem ar platām siksnām un dziļi krūzes, kas būs labi atbalstīti krūtis. Tonis no krūts var uzturēt, un ar to palīdzību kontrasta dušu. Turklāt, jāvalkā speciāls krūšturis un pārsējs palīdzēs izvairīties izskatu striju.
Attiecībā uz nosacījumu par matiem, tad daudzas sievietes grūtniecības laikā tās kļūst blīva, spēcīga un spīdīgs. Tā ir saistīta ar palielinātu ķermeņa līmeņiem estrogēnu. Atruna diskontu grūtniecības laikā - viens no visbiežāk aplamiem. Frizūra ir ne tikai iespējama, bet arī nepieciešama, mazulis būs neko ļaunu nenodarīs, un jums ietaupīt veikls labi kopts izskats un noņems galu šķelšanos. No matu krāsošanai ir labāk atturēties pirmajā trimestrī, kad ir intensīva attīstība orgānu un audu augļa. Nākotnē, taupīgāk lietojot matu krāsu bez amonjaka vai nopirkt toņa instrumentus, lai viegli mainīt krāsu matiem, un neaizmirstiet par dabiskajām krāsvielām: henna un Basma. Tikai pārliecinieties, ka darīt iekrāsoto testu alerģisko reakciju, izraisot mazliet naudas ķeksis elkoņa. Ja āda kļūst sarkana un apsārtums paliek uz ilgu laiku - tā krāsu nevar izmantot.
Iekļaut savā uzturā pārtiku, kas bagāts ar vitamīniem, E un C - zaļumi, svaigi augļi un dārzeņi. Izņem no izvēlnes, ceptu un treknu produktu, kafijas, alkoholisko un bezalkoholisko dzērienu, ierobežot uzņemto pikanta un sāļa, var veikt īpašus vitamīnus grūtniecēm. Pienācīgu aprūpi un uzturu, lai palīdzētu jums saglabāt savu ārējo skaistumu un pievilcību.