Mazgāšanai un peldvietu ideālu minerālu dzirkstošo ūdeni. Tā satur mikroelementi ir tonizējoša iedarbība, kas palīdz aizsargāt ādu pret agresīviem apkārtējās vides ietekmi.
Reģenerācijai pēc slodzes Madonna dod vannas ar jūras sāli. Jods, kalcijs, dzelzs un citi elementi izšķīdušas siltā ūdenī, lieliski atbrīvot pietūkums, pārmērīga spriedze muskuļos un locītavās, kā arī stimulē šķelšanos zemādas tauku, uzlabo ādas elastību.
Aktrise Jennifer Garner mīl ietīšana ar mālu. Katru meitene var viegli sekot šim piemēram. Tas prasa tikai nodot slapjš māls uz jomām, kurās nepieciešamas punktu aprūpes, sarukt, iesaiņots un jāgaida 20 minūtes. Rezultāts ir mitrs, attīrīts, gludāka āda. Taukainai ādai ar tieksmi uz atbilstu zilo mālu, zaļš - atpakaļ uz dzīvību noguris, zaudēja savu ādas toni, un kaolīna māli un melns vispār universāls.
Burvju augu maska, kas sastāv no četrām daļām bezkrāsaina henna un viens no concoctions, var strādāt brīnumus. Savienot šos komponentus, atšķaida ar siltu ūdeni, uzklājiet uz ādas. Pēc 5-10 minūtēm, to vieglu masāžu un noskalojiet masku. Bodyaga samazina tumšos plankumus, cīnās ar pinnēm, nodrošina drenāžu dziļi ādas slāņos, un henna ir atbildīga par tās mitrināšanu, uzturu, maigumu un silkiness. Pēc pieteikšanās maska iespējams atlikušo efektu kā gaismas tirpšanu. Tomēr, ja plānas ādas paaugstināta jutība vazodilatāciju labāk ierobežot vienu henna.
Noderīgas augļu maskas var pagatavot no maisījuma mellenēm, zemenēm, avenēm, piemērots šiem mērķiem un biezeni avokado. Sajauc sastāvdaļas piedāvātos jebkurā proporcijā, sasmalcina ar rokām vai blenderī, likts uz tīras ādas 5-10 minūtes. Ogu mix C vitamīna, flavonoīdus, augļskābes stiprina trauslās kapilāru sieniņas un veicina sintēzi jaunu kolagēna obligācijas. Maska avokado izturību ādu, jo tas satur taukskābes, E vitamīnu un karotīnu.
Pēc apmeklējot pirti vai saunu vienkārši vajag sāls pīlingu, kas izvada toksīnus un izlīdzina ādas virsmu. Aktrise Natālija Varley konsultē pievieno sāli skābu krējumu: tas nodrošina balināšana, barojot un mīkstinoša iedarbība. Jāatceras, ka mizas tiek piemērota tikai uz tvaicētiem ārā ādu un jutīgu ādu, viņš vienkārši nevar darīt.
Kontrasts dvēsele zina visu. Un tomēr tas joprojām ir ļoti nozīmīgs instruments, lai stiprinātu imūnsistēmu, stimulē ādas un muskuļu tonusu, aizsargā pret neirozēm. Starp citu, douches tiešām patīk Nikola Kidmena. Tas ir nepieciešams, lai 15 minūtes līdz 15 sekundēm, pamīšus ar siltu ūdeni (ap + 38 ° C) ar vēsu (ap 28 ° C). Un rīta duša, sāciet ar siltu ūdeni un atdzesē apdari. Vakarā - pretējā secībā, vai tur varētu būt problēmas ar iemigšanu.
Herbal atrisina problēmu visiem ādas tipiem: sausa, dehidrēta, jutīga, tauku, Vīte. Sauja rožu ziedlapiņām (piparmētru, oregano, citronu balzams), pārlej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 15-20 minūtēm un pievienojiet siltu ūdeni.
Palēnināt novecošanās procesu, mitrina, uzlabo tekstūru un ādas izskatu var piena-medus vannas. Lai sāktu veikt vieglu pīlingu cukurs medu, un pēc 15-20 minūtēm vannā ar ātrumu 1 litrs piena 2-3 ēdamkarotes medus. Pēc pieprasījuma vannā nevar atšķaidīts ar ūdeni. Medus satur vitamīnus un fitoestrogēnus, piena - pilnu neaizvietojamās aminoskābes.