Lai palielinātu to ietekmi uz ādu, kas jāpiemēro virkni kosmētikas līdzekļu, jo tie papildina viens otra iedarbību. Tomēr rezultāts līdzekļu izmantošana ādas kopšanai nav pasliktināties, ir nepieciešams laiku pa laikam, lai aizstātu otru. Ādai nepieciešama pienācīgu aprūpi. Tai ir no rīta un vakarā tīrīšanas, uzturs un mitrināšanu.
Pēc miega vakarā vai labu izmantošanu tīrīšanas kosmētisko gabaliņu ledus iekasēt to ar enerģiju un palielina muskuļu elastību. Šo ledus var veikt patstāvīgi, iesaldējot buljoni noderīgus augus. Ja sagatavota, piemēram, ledus zaļās tējas, var tikt izmantoti, lai uzlabotu ādas toni. Melodijas, savelk un atjauno ādu jebkāda veida ledus un atšķaida ar ūdeni citrona sulu vai piparmētru buljonu.
Padara sejas vairāk tonēti un vingrinājumi var palīdzēt sejas kontūru. Nepieciešams daudz uzpūst vaigiem, saglabājot muti aizvērtas, tad cieši piespiediet uz tās ar rokām. Šis vingrinājums ir dažas sekundes, tad jūs varat mazliet atpūsties un turpināt. Regulāra sniegumu vingrinājumi laika gaitā padarīs ādu elastīgāku.
Nošļukuši vaigi un zods ir vajadzīgs arī speciāli vingrinājumi. Pull lūpām formā burtu "o", stingri piespiežot mēli pret vaiga. Seko masāžas iekšējo virsmu mēles vaiga. Pēc 20 masēt valodas pārceļas uz otru vaigu un atkārto kustību tur. Jums arī vajadzēs izrunāt patskaņi ar uzlabotu stiprināšanas lūpām. Pat pāris minūtes šā pasākuma dienā dos labu rezultātu.
Stiprināt sejas muskuļus un smiekli palīdz, jo tā izmanto aptuveni 80 muskuļu grupas. Smiekli uzlabo muskuļu tonusu un padara ādu gludāku. Ar smaidu ne tikai uzlabo izskatu sievietēm, bet arī garastāvokli.
Ja patstāvīgi padara ādu tonēti neizdodas, to var noteikt, izmantojot plastiskās operācijas. Darīt visu sejas plastmasas cilpa vai vaigiem, zoda un plakstiņi atsevišķi. Ķirurģija ir ieteicams, ja ādas šūnas novērota samazinātas kolagēnu. Jāpatur prātā, ka pēc dažiem gadiem būs jāatkārto plastmasas. Tāpat kā ar jebkuru operāciju, plastiskā ķirurģija ir vairākas kontrindikācijas.