Pirms uzsākt kosmētikas aprūpi, noskalo dušā zem siltu ūdeni. Tad rūpīgi noslaucīt un cepuri, un iet ar tvaika pirti. Sākt iesildīt ķermeni uz apakšējā plaukta, lai apsildītu tā pakāpeniski apaug. Šajā gadījumā, sirds un asinsvadi nesaņems pārmērīgu slodzi, āda pakāpeniski noskaidroti, un ieguvumi no pāra būs maksimālais.
Pēc pirmās vizītes tvaika telpā, tas ir vēlams ņemt vēsā dušā, tad iemērc baseinā un atpūsties 15-25 minūtes. Atpūšoties dzert zaļo tēju, minerālūdeni, zāļu tējas. Reibumā pāris ķermeņa zaudē daudz šķidruma, un ir jāpielej savlaicīgi.
Pēc otro vizīti saunas padarīt sejas masku. Lieliskas Attīra poras maska skrubis auzu un piena. Produkti, nepieciešams sajaukt līdz bieza vircu, tad ielieciet gatavo masku uz sejas un kakla, maigi iemasēt. Perfekti mitrina, attīra un baro masku piena produktu, papīra masas no augļu un dārzeņu, olu dzeltenumu.
Mitrinoša maska jāveic starp apmeklējumiem tvaika pirti, jo tas sasilda ķermeni, un šķidrums tiek aktīvi pametuši. Tvaika telpā var berzēt ķermeņa skrubis ar sāli un medu. Excellent skrubis attīra poras no maltās kafijas un putukrējumu, tas būtu jāpiemēro pēc tvaika pirti.
Neaizmirstiet par matiem, viņiem arī jāsaņem uzturu un mitrināšanu. Uzklājiet masku, ietiniet polietilēna un cepuri virsū. Ir vēlams, lai uzturētu aprūpētājs nozīmē vismaz 30 minūtes. Excellent mitrinoša maska maisījumu rīcineļļas un diždadža, pieņemts, attiecībā 1: 1, ar papildus 0, 5 tējk ābolu sidra etiķi.