Vēsturnieki apgalvo, kaTurku pirts (hamams) nav, faktiski, turku, viņas ideja tika aizgūta no romiešiem ar savu slaveno nosacījumiem. Tomēr turki centās pārāk slikti, kas savu vannas daļu kultūras un reliģijas, dažu valstu orientieri, un iedvest atzinību par šī procedūra sapīti Eiropu.
Kas ir tik interesanti turku pirtī, kā tas atšķiras no Eiropas saunā vai krievu pirts?
Pirmkārt,Turku pirts (hamams)parasti ir ļoti jauks interjers - tradicionāli marmora sienām, veikali tvaicēšanai, tie rotā mozaīkas paneļiem. Individuālās kabīnes puisis netiek sniegta, tai ir plaša atpūtas telpa ar ērtiem sauļošanās krēsliem pa perimetru un lielu "plakana akmens" centrā.
Arī zāles vidū parasti ūdens peļķes, bet atšķirībā no eiropiešiem, turki nav iegremdē tajā - tas nepieciešams, lai uzturētu tvaika daudzumu noteiktā līmenī.
Visur skan klusums jauku mūziku, kas veicina relaksāciju.
Cilvēki nāk
Turku pirts (hamams) izbaudīt relaksējošas un socializing un var pavadīt visu dienu šeit.
Starp citu, katrs turku vīrs vienkārši jāatbrīvojas no savā iknedēļas pusi vannas, un turku sievietēm baudīt šīs tiesības, ar lielu prieku. Viņi ir apmierināti ar minētajiem pulcēšanos ar saviem draugiem un mazgāt līdz kauli vīrus kas iet ar mazgāšanas un citiem patīkamiem procedūrām.
Un "citas patīkamas procedūras" ir kopums.
Tas sākas ar iesildīšanās ķermeni, un šeit mēs nonākam pie galvenās atšķirības no citām turku pirts.
Jo hammam ir nedaudz atšķirīga sistēma puisis. Ja pirts - tā ir sausa un karstu gaisu, un krievu pirts, tvaika un, atkal, augsts (līdz 100 ° C) temperatūra, turku pirts - maigu siltuma (līdz 60 ° C) un augsts gaisa mitrums (līdz 100%).
Turku pirts (hamams) ir veidota tā, lai tā ne tikai silda gaisu, apsildāmās atsevišķi, sienas, grīdas un gultas. Beidzot, patiesībā, sāk visus patīkamas brīnumus.
Opolosnuvshis tekošā ūdenī (dušā), būtu ērti saņemt siltu gultu un atgulties 20 minūtes, līdz brīdim, kad ķermenis kļūst silts. Šajā laikā, muskuļi atslābinās, atver poras, un jums ir iegrimis svētlaimi mūzikas un patīkamu smaržu ēterisko eļļu.
Tad nāk kārta pīlings. Ar izmantojot īpašus instrumentus un cieto spilventiņi viss ķermenis ir tīra no netīrumiem, atmirušajām ādas šūnām un procesā toksīnu.
Opolosnuvshis atkal, jums iet stadiju soaping.
Tas nav iepērt, kas jums organizēt mājas vannas istabā. Gaitā šīm aktivitātēm ķermeņa putukrējumu un krēmīga putu apjomu, kas aptver visu ķermeni mīkstu mākoni. Šur un tur speciālists masāža.
Jā, jā, jums tiks piedāvāta tradicionālo ziepju masāža, kuras laikā katru collu no ķermeņa, no galvas līdz kājām, ir labas iespējas, pārstrādātu vilnu un atviegloti rokas vietējo amatnieku.
Pēc visiem tīrīšanas procedūrām jums atpūsties.
Turku pirts (hamams) saprot ar šo smaržīgo dzērienu zāļu tējas un smēķēšanas ūdenspīpi īpašajā telpā, kas ir valsts valoda sauc par "KEF". Nosaukums runā pats par sevi - es domāju, ka tas bija no tā termiņš bija termins "augsts", ko mēs apzīmētu stāvokli neizmērojams prieks.
Ar visām atšķirībām kultūrā un skaidrs, un tagad to apskatīt to, kas ir labs unkontrindikācijas hamams.
Hammam: ieguvumi
Turku pirts (hamams)Tāpat kā jebkuru citu, jo īpaši tīrīšanas procedūru. Ar ķermeni procesā mazgāšanas, pīlings un masāža noņem virspusējas un dziļākas piesārņojumu, ķermenis izpaužas atbrīvoties no toksīniem.
Beržamās sukas un sūkļi nejauši uzlabo asinsriti, ļauj ādai "elpot" un padara to elastīgu. Šāda kārtība attiecas arī palīdz cīnīties ar celulītu.
Siltuma un masāža ļauj muskuļiem atslābināties un relaksēties ķermeni. Turklāt procedūras laikā jums ir apjucis visi ārējās problēmas, nomierinoša un relaksējoša, kā saka, ķermeni un dvēseli.
Sakarā ar salīdzinoši zemas temperatūras iztvaikošana hamams acīmredzamas priekšrocības tiem, kuri nepanes karstā tvaika pirts krievu pirts vai silda gaisu. Bez mitro lokiem, atšķirībā sauss, nav sausa ādu un matus, kas arī ir svarīgi.
Ēteriskās eļļas ir bieži pievieno, kad puisis ir ārstnieciska iedarbība. Turklāt, tas ir noderīgi, ne tikai uz ķermeņa un visa ķermeņa, bet arī uz nervu sistēmu.
Ir vēl viens svarīgs jautājums. Pāru turku pirtī tiek padots nepārtraukti, tāpēc ietekme ēterisko eļļu ir nepārtraukta (un tiek uztverta, starp citu, labāku), atšķirībā no pirts, kur tvaika jāpievieno no laika uz laiku.
Procedūra lidināties vienkārši ir labvēlīga ietekme uz gremošanas sistēmu, uzlabo vielmaiņu, veicina dziļas siltas atpūtas telpas sasilšana muskuļos un locītavās, un to, kas irizmantošana hamama cilvēkiem, kas cieš no locītavu sāpēm.
Svārstības reibumā gaisa mitruma var paātrināt procesu svīšana. Tāpēc, turku pirts sviedriem pat tiem, kam ir grūti vadīt citu veidu vannas.
Hamams: kontrindikācijas
Attiecībā uz hamama kontrindikācijas ir tādi paši kā citām sugām vannās.
Pirmkārt, tas ir vēzis, iekaisums iekšējo orgānu akūtā stadijā, ādas slimības.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja jums parādīt turku pirts (hamams), ja Jums ir sirds un asinsvadu slimības.
Ja slimība neapdraud savu dzīvi, jums ir iespējams baudīt atļaujas izsniegšanas procedūru, bet ieteiktu ne iesaistīties vīrieti un izvairītos no pēkšņas izmaiņas temperatūrā (noskalo aukstā ūdenī pēc tvaika pirti).
Kā jūs varat redzēt, sarakstu kontrindikācijas hamama varētu uzskatīt par nenozīmīgu, salīdzinot ar citām procedūrām, padarot to pieejamu vairumam cilvēku. Ieguvumi Hammam, tikmēr, ir acīmredzams.
Tādēļ ir nepieciešams reizēm apmeklēt turku pirtis, lai saņemtu savu "buzz" un padarīt savu viedokli par vienu no galvenajām tradīcijām Austrumos.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady