Tādā gadījumā jums būs pieeja apgaismojuma (restorāns, teātris, partijas), kur augsts papēdis ir daļa no konkrēta dress code sievietēm, jūs varat izmantot fitoterapevta ieteikumus. Pāris nedēļas pirms pasākuma, centieties dzert prom gaitu infūzijas pelašķi: Brew vienu tējkaroti kaltētu garšaugu tasi verdoša ūdens. Uzliet maisījums būtu desmit līdz divdesmit minūtes, un ņem pusstundu pirms ēšanas divas ēdamkarotes.
Vakarā, pēc tam ilgi staigājot papēžiem, būt pārliecināti, lai kāju vanna. Lielisks līdzeklis - parasta melnā tēja. Sagatavot tējas lapas un pievienot tējas infūziju bļodā ar siltu ūdeni (piemēram, parasto bļodā). Veikt kāju vanna desmit līdz piecpadsmit minūtes. Tad sausām kājām būtu iesmērētas ar speciālu krēmu vai rīcineļļu. Pirms gulētiešanas, valkāt kokvilnas zeķes uz kājām.
Starp citu, eksperti uzskata, ka ir veids, kā valkāt augstpapēžu kurpes ar nelielu vai nekādu kaitējumu veselībai. Vissvarīgākā lieta - tas ir pareizs poza. Lai noteiktu, cik labi jūs saglabāt savu muguru, paskatieties uz sevi spogulī. Atpūsties, veikt iepazinušies pozā. Gadījumā, ja starp potītes un gūžas, ceļa un auss nevar izdarīt taisnu līniju, tad jums ir nepieciešams, lai redzētu to poza.
Nedaudz paceliet galvu, atpūsties jūsu pleciem, iztaisnot muguru un velciet savu mazo krūtis un vēderu. Tad lai jūsu ceļgaliem, un beidzot iztaisnot. Mācīt sevi pareizā pozīcijā no ķermeņa, un jūs varat veikt valkājot kniedes viegli un ērti. Tomēr atcerieties, ka pārāk aizrāva augsti papēži joprojām nav tā vērts.