Kategorijā sieviešu veselību: sedatīvus
Kur bija šiem briesmīgajiem sajūta kuņģī un kā nodzēst uguni?
Tavs vēders ir pilns ar speciālām sulas, kas ir nepieciešami, lai sagremot pārtiku. Viena daļa šī šķidruma ir sālsskābes (tā, ka tu nebūtu tik nepareizi). Vēdera siena pārklāti ar īpašu apvalks, kas aizsargā to no kodīgs rīcības skābes, bet barības vads - nē. Tāpēc, kad daļa no kuņģa sulas iedalās šajā mēģenē, jums liekas briesmīgs, dažreiz vienkārši nepanesamas dedzināšanas sajūta. Medicīnā, to sauc atbrīvošanu noslēpumainu vārda "atviļņa".
Nopelnīt refluksa viegli. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai cepta un trekna, šokolāde, kafija, piens (un pat labāk krējums), soda, kaut kas skābs (paši apelsīni), un, protams, svaigas smalkmaizītes. Ja jums nepatīk to visu, tad jums ir nepieciešams ēst kaut ko vairāk, ātri un vēlams visu nakti.
Nu, tagad, ka jums ir bijušas visas priekus šīs parādības pilnībā, pieņemsim apspriest to, kā jums atbrīvoties no tā.
Kā atbrīvoties no grēmas
1. Ārsti iesaka galvenokārt nekādā gadījumā nedrīkst iet gulēt. Ja Jums ir patiešām slikti, tad jūs varat gulēt gultā ar paaugstinātu galvgali. Un spilveni nepalīdzēs. Tas ir labāk pievienot kaut ko zem kājām augšpusē gultas, tāpēc viņa tika paaugstināta par 10-15 centimetriem.
2. Lai remdētu vardarbīgos procesus kuņģa antacīdu pieņemt. Tagad aptieka jūs varat atrast daudz šādu finansējumu, piemēram, Almagel, Maalox, Gaviscon un citi. Ārsti uzskata, ka labāk ir izmantot šķidro formulējumiem, viņi sāk darboties ātrāk nekā tabletes.
3. Vai nav mēģināt, lai atvieglotu sāpes ar palīdzību piena. Pastāv viedoklis, ka piens palīdzgrēmas. Jā, pirmajās 5 minūtēs, kamēr jūs dzert to daži atvieglojumi, ir iespējams aploksnēs efektu, bet tad pasliktināsies. Piens palielina sekrēciju gremošanas sulu, un tāpēc skābi.
4. Arī piesargāties no piparmētru. Tas samazina ietekmi dabiski pārloku, kas aizsargā barības vads no kuņģa satura ienāk.
5. Ja jūs drīzāk saspringts josta, pārliecinieties, atpūsties viņu, un parasti mēģiniet nav saliekt un nav nekādas pēkšņas kustības, tā, lai saspiestu kuņģī.
Grēmu tautas aizsardzības līdzekļiem
Visizplatītākais veids, kā mazināt diskomfortu - dzert sodas. Lai to izdarītu, tējkarote pulvera atšķaida trešā tasi verdoša ūdens. Tas palīdzēs jums, bet ne uz ilgu laiku. Īsu brīdi pēc saņemšanas pelnu skābes daudzumu kuņģī, ievērojami palielinās, un jūs varat nākt, kur sākt. Ja mēs to darām ļoti bieži, šāda prakse var novest pie alkalization asins - parādības, kas dod diezgan smagas sekas.
BetTautas recepteKas sola atbrīvoties nogrēmas mūžīgi mūžos.
Brūvēt vībotne (Artemisia) un dzert tukšā dūšā 100 g buljona. Desmit minūtes vēlāk, dzert tādu pašu summu par buljona kumelītes. Procedūra ieteicama prodelyvat 10-12 dienu laikā.
Viens no maniem labākajiem draugiemlīdzeklis pret grēmasuzskata sauss zirņi. Tiklīdz dedzinoša sajūta kuņģī, viņš nekavējoties met mutē dažas zirņi. Es nezinu, kas ir darbības mehānisms šo metodi, bet tas tiešām palīdz.
Tomēr, ja jūs nolemjat, lai izmantotu to, jūs labāk izmēģināt to pirmo reizi vien. Zirņi, kā jūs zināt, var sniegt blakusparādība, un tas ir labāk, lai uzzinātu, jūs esat pakļauti to vai ne.
Vēl viens efektīvstautas līdzeklis Ābolu sidra etiķis ir izskatīti. Lai to izdarītu, tējkarote ābolu sidra etiķi pievieno pusi tasi verdoša ūdens. Šis maisījums jāizdzer maziem malciņiem maltītes laikā. Tas var likties dīvaini, ka skābes darbojas pret to pašu skābi, bet, tomēr, tā ir.
Grēmas arī ieteikt dzeramo sulu izejvielu kartupeļiem un kāpostiem. Labi aģenti ir fenheļa (fenheli) un ingveru.
Šie līdzekļi, protams, labi, lai zināmā mērā. Ja grēmas - fenomens konstanti, atkārtoja, un neatkarīgi no pārtikas kvalitātes, vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Un, ja kopā ar dedzināšanas sajūta kuņģa sāpes rīšanas laikā, slikta dūša, reibonis, sāpes izstaro uz plecu vai kakla, elpas trūkums vai citiem līdzīgiem simptomiem - tas var būt norāde no sirdslēkmes.
Jebkurā gadījumā, ja pamanāt, ka jums ir jāņem antacīdi vairāk nekā divus mēnešus, un tie nav palīdzēt jums pārāk daudz, ar kampaņu, lai terapeits ir labāk nevar vilkt.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady