Galvenā metode novērst apsārtumu uz sejas - mēģināt izvairīties paplašināšanu asinsvadiem. Ja āda ir nosliece uz apsārtumu seja ir nepieciešama, lai: novērstu siltuma kosmētiskās procedūras uz sejas (tvaika pirts, silts maska); izvairītos no mehāniskiem bojājumiem uz ādas (Pastiprināta berzes krējumu, izmantojiet skrubi); izvairīties no stresa situācijās; nenāk uz ilgu laiku ar aukstu, vēja, saules, neizmantot ļaunprātīgi alkoholu un smēķēt.
Ātrs un efektīvs veids, lai ārstētu apsārtums sejas, ir berzēt alvejas sula. Pirms sākat lietot barojošu krēmu, uzklājiet dažus pilienus uz sejas alvejas. Pēc 2 - 3 šādām procedūrām būs apsārtums.
Excellent cīnās ar apsārtumu uz ādas maskas rauga. Jāsajauc ar 20 gramiem rauga pienu līdz krējuma konsistencei. Maska tiek pielietota 30 minūtes, pēc tam nomazgā ar ūdeni. Lai panāktu lielāku efektivitāti maska var pievienot dažus pilienus apelsīnu eļļas, citrona vai burkānu.
Ja apsārtums sejas nerva izraisa sastrēgumu vai stress, ir nepieciešams aizņemt nomierinošas maksu ar zāles Motherwort vai baldriāns, un personai, kas piesakās cool kompreses, balstoties uz kumelītes.
Sejas āda ar tieksmi uz apsārtumu, nepieciešama ikdienas aprūpe. Labāk mazgāt ar ūdens temperatūru 32-34 grādi. Grims izņemt naudu bez smaržas. Rīts mitrina ādu krēms aizsargā pret aukstumu, vēju un ultravioletajiem stariem, vakara piemērot barojošu krēmu. Ir ieteicams lietot kosmētiku, kas satur ekstraktus oranža, zaļa ābola, kastaņu, mimozas vai zaļās tējas, tās palīdz nostiprināt asinsvadus.
Novēršanai nepieciešams ēst tiesības un atteikties akūtu un kūpinātu pārtiku, cepumi, šokolādes, tomātiem, kafiju, karstu tēju, pupas un sieru. Nepieciešams ēst pārtiku, kas bagāts ar vitamīniem C, P un K.