1. Atjaunināt zāles krūtīs
Aukstajā sezonā pēkšņas temperatūras maiņa attiecas saasināt daudzas herpes vīruss, kas bieži izpaužas ne ļoti estētiskas izsitumi ligzdiņas uz lūpām. Tātad jums vajadzētu krājumi avansa instrumentiem, kas palīdz ātri tikt galā ar šīs neērtības. Arī nav slikta ideja, lai nopirktu kompleksu vitamīnu un minerālvielu, glabāšanai augļu un dārzeņu katru dienu zaudēt uzturvielas. Trūkums vitamīnu un minerālvielu, ne tikai bojā veselību, bet arī cieš no izskatu, proti, pasliktinās ādas stāvokli, matiem un nagiem.
2. Domāju, ka ar "ziemas" uzturs
Saskaņā ar dietologiem, labākais brokastis aukstajā periodā ir haoss. Tas nodrošina organismu ar saliktajiem ogļhidrātiem, kas padara sāta sajūtas un sniegumu paliks līdz pēcpusdienai. Tāpēc, lai gan ir laiks, izmēģināt dažādus graudaugu pieejams veikalos, un izvēlieties vienu, kas būs labi, ne tikai, lai apmierinātu izsalkumu, bet arī baudīt savu garšu.
3. Atjaunināt kosmētika
Lai saglabātu skaistumu ziemā, jums būs avansa piegādi īpašas kosmētikas lietošanas laikā aukstajā sezonā. Visvairāk nepieciešamas īpašas aprūpes ķermeņa zonām, kas gandrīz nav aizsargāts no vēja un sala. Tas, protams, sejas un rokām. Līdz ar to nav aizmirsis nopirkt ziemas sejas krēmu, barojošu roku krēmu un aizsargājošu lūpu balzams. Uzlabot izskatu ziemā palīdzēs arī mitrinošo masku sejai un rokām.
4. pilnīgs kurss kosmētiskās procedūras
Fall ir lielisks laiks gadā, lai virkni kosmētiskās procedūras. Piemēram, dziļi pīlingi un lāzera epilāciju nav vēlams veikt vasarā, jo tad jūs nevarat būt saulē. Tātad, ja jūs esat vienmēr gribēja, lai atrisinātu dažas kosmētikas problēmas, tas ir tikai laiks, lai dotos uz skaistumkopšanas salonu.
5. Atjaunināt savu garderobi
Nekad vairāk nekā remdenā iegādāties jaunas drēbes. Pērkot ziemas drēbes arī izvēlēties drēbes košās krāsās, jo viņi pacelt garastāvokli un palīdz cīnīties ar ziemas apātija. Ja ziemas mētelis sulīgs sarkanā krāsa nav par jums, jūs varat vienkārši nopirkt jautrs aksesuāri, piemēram, spilgti šalli vai cimdiem.