Ja novērstu saspiešanu neizdevās, un izrādījās, par aukstumu nevajadzētu aizmirst, un meklēt palīdzību siltuma. Mikrocirkulāciju tā ietekmē tiek aktivizēts, un zilumi ātri atrisināt. Pievienojiet hematomu siltāku, kokvilnas soma, kas piepildīts ar apsildāmu sāli vai linu sēklām. Padarīt eļļas komprese: gabals marles iemērc jebkādā eļļā, likts uz cietušās platības, top - celofāna vai filmā, noteikt pārsēju vai lakatiņu. Pārklāj virsmu ar siltu segu vai šalli. Atstāj uz pusotru stundu.
Tā vietā, lai siltu kompresi var noteikt sasitumus sasilšana piparu plāksteri (neizmanto gadījumā atrašanās zilumi acī).
Pirkt aptiekā bodyagi (vai badyagu). Izmantojiet norādījumus. Parasti, kakao pulveris tiek atšķaidīts ar ūdeni vai augu eļļas un spirts ir piemērots 20-30 minūtes tieši uz zilumu. Nozīmē nekaitīgs. Ja hematoma atrodas tādā vietā, kur tas ir ērti noteikt pārsēju, jūs varat atstāt kompresi uz concoctions uz pusotru stundu, pēc kura pārmaiņu aģents svaiga.
Ar īpašu piesardzību bodyagi lietošanai uz sejas -, kas saskaras ar gļotādu tas izraisa kairinājumu.
Jautājiet aptieka ziežu, krēmu vai želeju, lai uzsūkšanās hematomas. Jums var būt ieteicams iegādāties Troxevasin, Lioton, ambulance no sasitumi, zilumi, OFF, Arnica un citi Jūs varat uzdot krējumu, kas ietver rutīnu -. E vitamīnu, heparīns, saldūdens sūklis, kastaņu ekstrakts, hirudīns (dēle siekalu).
Padarīt tiesības uz sasitums joda sietu. Grab zonu 1-2 cm ap zilumu. Pēc tam, kad acs sāk izbalēt krāsu uz to.
Ja jums ir daudz svaigiem kāpostiem, kāpostu lapu pievienot sadragās iepriekš saburzīta tā, kas padarīja sulu. Sniegt pirmo palīdzību un kliņģerīšu ziedi (Calendula) būsi tos blēņas un pievienot zilgana plankuma. Palīdzība arī atstāj viņa māte un pamāte, dadzis un bērzu lapām. Vienkārši piemērot to uz skartajā zonā.
Ņemt zaļus kartupeļus, nomazgājiet un noslaukiet to rīve tieši ādā. Put celulozes un zilumi uz aizturēts uz 10 minūtēm. Tad nomainīt to ar jaunu partiju. Atkārtojiet vairākas reizes. Ja jūs nevarat berzēt kartupeļus, vienkārši to sagriež šķēlēs un attiecas uz zilumi.
Ja zilums ir uz līkuma un Jums rodas sāpes ar katru kustību, brūvēt stipru tēju, ļaujiet tai ievilkties 15-20 minūtes, un tas samitrinātu drāniņu vai vates tamponu, uz zilumi.
Ja zilumi - bieži sastopama parādība, lai jūs, pat ja tie rodas no ne spēcīgā pieskārienu, tāpēc jums ir ļoti plānas kuģus. Veikt vismaz 500 mg C vitamīna dienā.