Psihologi iesaka piemērot pareizi, lai sasniegtu iepriekšējo gadu un baudīt katru dienu. Tikai dažreiz joprojām optimistisks saskaras divi uzdevumi - izbalēšanu skaistumu, kā atgādinājums par gaidāmo vecuma, un menopauze ...
Still, nozares pašaprūpes strauji pieaug; ir radušies jauni veidi, lai paplašinātu un saglabātu jaunību. Turklāt, pieaugušais sieviete ir iemācījušies savus trūkumus, slēpt to, un viņu cieņa, kas ir svarīgi izcelt un uzsvērt. Mainot matu krāsu, anti-novecošanās ārstēšanu, izmantot, masāža ... Bet pats galvenais - tikt galā ar savām domām un jūtām! Galu galā, ir gadījumi, kad daiļā dzimuma ne stress tikai gaidām menopauzes ilgi pirms tam. Iemesli ir galvenokārt divi: psiholoģiski - atdalīšana no aktīvas jauno dzīvi, fizioloģiskās - hormonālās izmaiņas.
Ir vērts atcerēties, ka tagad simptomus, kas saistīti ar tuvojas menopauze, viegli ārstējamas. Tomēr ar trauksmi par atvadīšanos jauniešiem, lietas ir daudz sarežģītāka. Tikai pusmūža sievietes bailes pirms nenovēršamu izmiršanu to sieviešu funkcijas ir stipri pārspīlēta. Nav aiztures par to, jums vajadzētu veikt savu dzīvi, kas tas ir, un vienmēr uzzināt kaut ko jaunu.
Protams, stāšanās menopauzes - krīzes posms dzīvē. Sievietes bieži atskats. Kaut kas viņai nav laika, kaut kas negāja labi ... Bet nekad nav par vēlu, lai uzzinātu kaut ko jaunu. Vai pat atļauts rīkoties sev kādu jaunu, ja sieviete ir pusmūža vientuļš. Dažās Āzijas kultūrās, tiek uzskatīts, ka sieviete reproduktīvā vecumā, jau ir notikusi, kā māte (ti, pirmā intīmas attiecības bija nepieciešami, pirmkārt, ir bērni), un tagad var pilnībā izbaudīt prieku fiziskās mīlestības. Un daži krievu sievietes uztver izbeigšanu "kritiskajās dienās", nevis kā plus - nav bailes gūt grūtniecība neplānota.
Kopumā ātrāk aprakt sevi! Tas ir pilnīgi iespējams - iet cauri menopauzes nesāpīga. Jums nav, lai aizkavētu rūpēties par sevi par labākajiem (precizēts) reizes. Fakts, ka jaunais cilvēks ir dots pats par sevi, jo "pusmūža" būs nopelnīt.
Turklāt jāpatur prātā, ka cilvēki, kuri, neskatoties uz viņu vecumu, tiek iesaistīti aktīvā garīgo aktivitāti neapdraud senils demenci un Alcheimera slimību.