Rush - sarežģītākas veidā vērsties, tas ir saistīts ar malas kores. Lai veiktu domuzīme pa kreisi, pagrieziet ķermeni mijā, pārvietojot savu labo roku un plecu uz priekšu. Noliekt organismam centrā kores, lai padarītu loka. Pēc tam, izņemt labo kāju uz priekšu, šķērsojot līniju kustības kreiso kāju. Saliekt labo celi nedaudz novirzīt svaru uz šo kāju. Ārmala kreisās slidu nogrūst uz ledus. Bet jūs nevarat nogrūst zobus, pretējā gadījumā jūs varat nokrist. Sākt bīdāmās uz iekšējo malu labajā skate - jūs nesarūk, jo kamerā ir nosvērusies uz centru aplim. Bring kreiso kāju pa labi, push. Tu sāks iet uz ārējās malas kreisajā skate. Turpināt likt vienu kāju.
Iemācīties braukt atpakaļ. Stāvēt ar muguru pret kustības virzienu. Ieliec savu labo kāju leņķī (lai zobi paskatījās otrajā zirga) un nogrūst viņu atpakaļ. Tad veic to pašu kustību, ar kreiso kāju. Izstrādāt konsekventi nospiež, pēc kāda laika organisms iemācīsies kontrolēt kustību un jūs slaidu atpakaļ.
Viens no visgrūtākajiem elementiem daiļslidošanā iesācējiem - rotācija. Rokas cieši pie krūtīm, liesās uz ārmalas kores, nedaudz apsēsties un nogrūst kāju uz pusi malas. Tātad jūs rotēs uz vietas. Kad šī metode būs izrādīties jums viegli, dodieties uz attīstību revolūcijas kustībā. Pirms triks maz izmaiņu kustības virzienā (ja Jums bija braucot pulksteņa rādītāja virzienā, sāktu kustēties pretēji pulksteņrādītāja). Kāju, par ko jums būs veidot rotācijas laikā, saglabāt nedaudz saliekti. Padarīt push labo kāju un pārvietot pa kreisi. Pakāpeniski iztaisnot apliecinošajiem kāju. Izkļūt no pirouette, pārvietot savu ķermeņa svaru nedaudz uz priekšu.