Ja jūs vienkārši vēlaties, lai vizuāli samazināt krūšu izmēru - jūs varat izmantot sculpting apakšveļu. Daži krūšturi veidi slēgts vizuāli samazina izmēru krūts. Tomēr ar lina jābūt uzmanīgiem, jo tas var traucēt asinsriti un izraisīt traumas. Šim nolūkam, ir vēlams izvēlēties apakšveļa tumšos toņos: vizuāli padara krūšu glaimot.
Kad liekais svars atgūt bijušo krūšu formas, jūs varat izmantot īpašas diētas svara zudums. Ir zināms, ka palielināšana svara apjoma palielināšana, krūts dziedzera augšstilba, un tā tālāk. N. pretējs process notiek procesā svara zudumu. Tomēr, krītot svaru, ne pārspīlēt to ar bada, vai jūsu krūtis var novīst un atslābst.
Lai izvairītos no līdzīgu likteni, neaizmirstiet par sportu un fiziskām aktivitātēm, lai krūšu muskuļiem: push-ups, kas strādā ar hanteles, aerobikas un tā tālāk D. Tā arī ieteicamo dienas skriešanas pusstundu..
Modelēšanas skaitļi palīdzēt īpašs krēms savelk ādu.
Kaut arī visefektīvākais un radikāla metode krūšu samazināšanu - samazināšana mammoplasty. Šī darbība tiek veikta plastiskā ķirurģija klīnikā. Bet, pirms mēs vēršamies pie plastiskās operācijas, domāju, ka uzmanīgi - vai jūsu veselības šādiem upuriem?
Ir tradicionālās metodes krūšu samazināšanu. Piemēram, jūs varat sasmalcināt 50 g. magoņu galvas, lai aizpildītu to 2 ēdamk. auksts ūdens, vāra 15 minūtes, un ļaujiet tai ievilkties. No iegūtās buljonu to darīt kompreses uz krūtīm par dažiem mēnešiem.
Sievietēm, kurām tiek veikta sakarā ar pārmērīga krūšu izmēru, jums vajadzētu pievērst uzmanību jūsu poza. Lempis vizuāli vēl vairāk palielinās jūsu krūtis. Tātad, mēģināt iet taisni ar labi sakārtoja viņa pleciem. Taisni atpakaļ, lai kļūtu par ieradumu.