Aromterapija stendi ārstēšanai smakas. Tā ir balstīta uz dabas ēterisko eļļu daži augi. Ir aptuveni 3000 šādi augi, bet tikai aptuveni 300 no tiem ir spējīgs nodrošina terapeitisku efektu.
Turklāt, tas ir Aromaterapija dabiski, efektīvāku un patīkamāku, medicīnā, tas arī rada minimālu risku blakusparādību, pretēji lietojot tabletes un zāles.
Ēteriskās eļļas var būt šādas sekas:
Baktericīda darbība - eļļa bergamota, priedes, eikalipta, lavandas, krustnagliņu, oregano, rožu, rozmarīna, kanēli, sandalkoka, tējas koks, timiānu, citronu.
Dezinfekcijas pasākumi - Ēteriskās eļļas eikalipta, rožu, lavandas, krustnagliņas, rozmarīns, sandalkoka, timiānu, tējas koks, kanēli, citronu.
Pretmikrobu iedarbība - Ēteriskās eļļas eikalipta, citrona, egles, kumelīšu, lavandas, citronzāli, pačūlijas, rozmarīna, tējas koka, timiānu.
Pretparazītu rīcība - Ēteriskās eļļas ģerānijas, lavandas, citronu balzams, krustnagliņas, ilang-ilang, kanēli. Smidzināšanas telpās ēteriskās eļļas piparmētru, lavandas, egles un rozmarīnu, jūs varat atbrīvoties no pelējuma un stafilokoku.
Novērstu mājdzīvnieku smakas palīdz ēteriskās eļļas ģerānijas, lavandas, rozmarīna, vijolītes, citronu, cipreses.
Anti-stresa iedarbība - Ēteriskās eļļas bergamotes, kumelītes, ģerānijas, jasmīna, koriandra, lavandas, mimozas, vaniļas un pačūlijas. Šie aromāti nomierina stresa situācijās, kā arī palīdzēt ar nogurumu, nogurums, skumjas un raudulība.
Nomierinoša un relaksējoša iedarbība - Dilles, ģerāniju, jasmīnu, kumelīšu, citronu balzams, vaniļas, citronu estragonu. Relaksējoša iedarbība piemīt arī: baziliks, lavandas, mimozas, apelsīnu, rožu, sandalkoka, vaniļas un ciedra.
Koriģējošu darbību - Flavors fenheļa, ingvers, arborvitae, priedes, ciedra, apelsīnu, piparmētras, kanēli, rožu, gardēnija, neļķes, citronu, lai palīdzētu tikt galā ar traumu sekas un operācijas.
Stiprināšana efektu - Ēteriskās eļļas angelica, piparmētru, lavandas, citronu balzams, muskatnika, rozmarīna, vībotne, ciedra, citrona, estragonu.
Sensual rīcība - Aromāti bergamotes, ģerāniju, jasmīna, kardamona, mandarīna, ingvera, apelsīna, pačūlijas, rozes, sandalkoka, ilang-ilang, violets. Šīs ēteriskās eļļas saasināt seksuālo vēlmi, veicināt savstarpējo sapratni starp mīlētājiem.
Veicinošo iedarbību - Ēteriskās eļļas ciedra, ķīniešu magnolijas, citronu, fenheļa, apelsīna, pačūlijas, kanēlis, rozmarīns, kampara, sandalkoka. Šie aromāti veicina koncentrēšanās spējas, uzlabo atmiņu, dod drosmi, smagu darbu un optimismu.
Aromāti bergamotes, eikalipta, priedes, ciedra, citronzāli, oranža, muskatrieksts, rozmarīns, kadiķa, citrona, krustnagliņas palīdzēt pārvarēt grūtības panākt panākumus.
Vispārējā kultūras pasākumi - Flavors kas uzlabo komunikācijas prasmes, izlūkošanas šarmu - jasmīns, apelsīnu, mandarīnu, salvija, rožu, kadiķu, citronu, ciprese, magnolija, ciedra, kanēli un vaniļas.
Atsvaidzinošs un rosinoša iedarbība - Fir aromāti, krūzmētra, piparmētra, lavanda, mandarīns, apelsīnu, citronu.
Pretsāpju darbība - Ilang-ilang, greipfrūtu, kumelīšu. Turklāt, ilang-ilang stimulē hipofīzes hormoni prieks endorphins ne tikai nomierinoša iedarbība, bet arī stāvokli eiforija.
Tīrīšanas darbība - Ēteriskās eļļas ģerānijas, lavandas, citronzāli, muskatnika, oranžā, rožu, rozmarīna, kalmes, salvijas un citronu.
Saskaņojot efektu - Aromāti no ģerāniju, jasmīnu, majorāns, vīraku, mandarīna, mimozas, apelsīnu, rožu un sandalkoka. Ļauj, lai bagātinātu savu garu un enerģiju, bieži izmanto meditācijai.
Aizsardzības pasākumi - Jasmine (sievietēm), citronu balzams, mandeles, krustnagliņas, roze, rozmarīns, kadiķis, citrons, vīraku. Šīs eļļas aizsargā pret skaudību, slikti būs, ap tiem cilvēkiem.
Ēteriskās eļļas ir ievadīt cilvēka ķermenī šādos veidos: iekšējās (ieelpojot, ieelpojot, saņem uzlējumi, tējas) un ārējo (masāžas, vannas, wrap, wrap).
Ja lokāli ēteriskās eļļas, ir svarīgi ievērot dažus noteikumus: Vai nepiemēro neatšķaidītu eļļu uz ādas un gļotādu; Nelietojiet ēteriskās eļļas, kas lielās devās; pirmā pieteikuma ēterisko eļļu, ir vēlams veikt alerģijas testus; sākt izmantot ēteriskās eļļas ar minimālu devu.
Iekšējai lietošanai caur elpceļiem, ir vēlams pirmais sesijām nedrīkst pārsniegt 20 minūtes, un tēju un ārstniecības augu uzlējumi, kas veikti, minimālās devās.
Neatkarīgi no metodes nepieņemamo neatkarīgo lietošanu grūtniecības un epilepsiju laikā. Keep ēteriskās eļļas ir vislabāk cieši noslēgtu, tumšā vietā temperatūrā, kas nav zemāka par 0 ° C vai augstāka par 30 ° C
Kopumā, ar pareizu izmantošanu aromterapiju var panākt pārsteidzošu rezultātu: noņem nogurumu un stresu, uzlabo atmiņu, lai radītu atbilstošu atmosfēru mājā, lai stātos pretī grūtības, kļūst vairāk sabiedrisks un kaislīgi, ir lielākus panākumus, lai izārstēt daudzas slimības un uzlabot veselību.
Tāpēc, lai smaku radīt jums tikai pozitīvas emocijas, atmiņas un jūtas, nevajag slinks tērēt laiku meklē aromāti, lai atbilstu jums.
Winnick Olga