Pēc diētas
Uz nagiem bija spēcīgi un veseli:
- Uzturs ietver ēdienus ar želatīnu - plūdus, želejas, zupas, piens, piena produkti, raugs, sojas produkti, jūras veltes, kvieši, bietes, vīnogas, olas dzeltenumu vai zirnīšu vitamīnu H (biotīns).
Ja jūs vēlaties, lai jūsu nagi ir stipra un skaista, mēģināt padarīt savu maltīti bija pilnīgs, un tajā piedalījās nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām.
Vitamīns stiprina nagus un to izaugsmi. Ir atrodams aknās, sviests, svaigiem zaļumiem, burkāniem, tomātiem.
B vitamīns palīdz absorbcijas proteīnu un tādējādi veicina augšanu nagiem. Atrodams sadīgušu kviešu graudu, alus raugs, olas dzeltenumu, kāposti.
Jods veicina augšanu nagu. Atrodams jūraszāles, spināti.
Kalcijs nepieciešamas stiprumu nagiem. Savos Vairumā piena produktiem.
Silīcijs veicina cietību un elastību nagiem. Atrasts dažādu dārzeņu.
Dzelzs ir ļoti svarīgi, struktūru un formu naga.
Sērs nepieciešams veidošanās naga, nomāc iekaisuma procesus. Atrodams kāposti, sīpoli, gurķi.
- Ja iespējams, divas reizes dienā, berzēt nagu suka - viņi neohodim pīlings.
- Veikt regulāru barojošs masāžu un nagu visu falanga.
- Ikdienas push kutikulu ar dvieli vai apelsīnu stick. Nepieciešamība samazināt kutikulu notiek retāk.
- Mājasdarbs vēlams veikt gloved roku un pirms tam arī silikona tauku krēmu.
- Izmantojiet kaļķi vai citronu balināt nagus, sagriež nagus un masāžu 5 minūtes.
- Izmantojiet krāsas nepārtraukti nav ieteicams periodiski nagi nepieciešams, lai atpūstos.
- Nagu laka netiek piemērots aku: tas nomāc izaugsmi nagiem.
- Nekādā gadījumā neattiecas tieši nagu laku. Pie pirmo bāzi vai uz to ar aizsargājošu līdzekli.
Slimības nagiem
Analīze stāvokļa nagus pirms procedūras - ļoti svarīgu punktu. Klātbūtnē smagas slimības vai ādas jānosūta pie dermatologa.
Non-sēnīšu nagu sērga
Dažreiz izmaiņas nav saistītas ar nagu sēnīšu bojājumi un, šķiet, kaut kādu iemeslu dēļ, piemēram, nepilnvērtīgs uzturs, smēķēšana, infekcijas slimības, sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, elpošanas, un ģenētiskajām izmaiņām naga plāksni. Šīs izmaiņas ir līdzīgi pēc izskata uz nagu sēnīšu infekcija, bet nav. Ārstēšana ar pretsēnīšu narkotiku negribkovykh nagu slimībām, protams, neizdosies. Tāpēc, šaubu gadījumā, jums vienmēr meklēt palīdzību pie speciālista (dermatologa vai mycologist).
Gaiši dzeltenīgi nagi ir rezultāts smēķēšana, slikta apgrozībā, sēnīšu infekcija, vecumu saistītās izmaiņas, dažu medikamentu, narkotiku ļaunprātīgu izmantošanu, lai attīrītu un stiprina nagus.
Rievas uz virsmas nagu plāksnes parādās anēmija (anēmija - trūkst hemoglobīna un sarkano asins šūnu skaits), nesabalansētu diētu, traumas nagiem.
Skaldāmie nagi ir rezultāts iedzimtām īpašībām
-allergii narkotiku lieto, lai attīrītu naglu no naga tiek izmantota "jaudu" naglas, nelīdzsvarots uzturs
-vozdeystvie mazgāšanas līdzekļi, nepareiza nagu sistematizācija, self-pīlings naglas, kā arī traumas.
Urbji parādās, jo tā bieži un / vai ilgstošas iedarbības mazgāšanas līdzekļiem, nagu graušana, nepareizas apiešanās ar kutikulu un rullīši, pastāvīgie traumu kutikulu, nepastāvot manikīra. Lai izvairītos no sarežģījumiem urbji būtu rūpīgi apgriezt nagu šķēres un eļļot risinājumu briljantzaļo. Uz iekaisuma jomās pārsējs ar tetraciklīna ziedes vai sintomitsinovoy emulsiju.
Traumas. Kad slikti ievainots nagu zem veidojas asinsizplūdums, nagu krāsa ir zila, pārkāpusi savu cirkulāciju, un tas galu galā noraidīts.
Rumbojums notiek galvenokārt uz plaukstām un pēdām, bet var arī attīstīties arī citās jomās. Bieži rumbojums attīstās uz zoles, ja izmanto neērti apavi. Par attieksmi pret šo slimību tradicionālā medicīna iesaka siltu ziepes vai sodas vannā, pēc kuras skarto āda tiek piemērota salicilskābes ziedi. Salicilskābe, kas ir daļa no ziedes, izraisa pietūkumu un mīkstināšana stratum corneum, kas vēlāk viegli bojātu no ādas virsmas vai izvestu lielas gultas.
Sēnīšu infekcijas nagiem
Sēnīšu infekcijas nagiem vai onihomikozes (no lat.oniho "- naglu," sportista pēdas "- sēnīšu infekcija), notiek 2 - 5% no iedzīvotāju Visbiežāk attīstība sēnītes cilvēkiem ar ierobežotām imunitāti..
Onihomikoze ietvert vairākus sēnīšu slimības, ko izraisa dažādi aģenti un tiesvedību, jo ar sakāvi naga, un ar bojājumiem ādas un matiem. Onihomikoze ietver nagu infekcijas, kā uz pirkstiem un rokām.
Inficēšanās parasti notiek, kad apmeklējot publiskos pirtis, valkājot kurpes par pacientu sēnīšu infekciju, kas kontaktējas ar pacientu.
Jāatceras, ka diagnoze "sēnīšu infekcija nagus," var likt ārstu vai dermatologa mycologist, kā būtu jāveic, lai noskaidrotu ne tikai vizuālo diagnostiku, un laboratorijas testus. Meistari pedikīrs, manikīrs un sevi, zinot primāros simptomus var atpazīt slimību laikā un pie speciālista.
Lead nagu. Kad jūs hit nagu sēnīte ir tās atslābināšanās un šķelšanu. Sēne ir viegli pārnest no viena pirkstu uz otru, kas ietekmē kaimiņu nagus. Ieteicamā dienas. Pēc mazgāšanas ar kājām, metāllūžņos naga, kā tam vajadzētu būt, jo kaļķainās graudi, kuri ir atdalīti no ķermeņa nesāpīgi.
Simptomi sēnīšu infekciju (onihomikoze):
-okruglye lentes un traipu dzeltenīgi, pelēcīgi balta biezums naga, mainīt dabisko krāsu un spīdumu nagu sabiezēšanu naga (ietekmējis nagu kļūst biezāka, un paveras skats atslābtu un apgrauzti virs naga), palielināta trauslumu sabrukuma naglai uz šķeldu, pīlings nagu trūkumu uzlabot ar pienācīgu rūpību.
Trichophytosis (trichophytia: sinonīms ēdes)- Slimība, ādas, matu, nagu, ko izraisa sēnītes ģints trihofītiju. Ārstēšana tiek veikta dermatologa mycologist ambulatoro vai slimnīcu, atkarībā no smaguma pakāpes klīniskā aina (izplatība, limfadenopātija, drudzis, uc). Piešķirt iekšā Grizeofulvīna, Nizoral; lokāli formā virsmas 2-5% spirta šķīdumā, jods, sēra salicilskābes un ziedes (3% salicilskābes un 10% no nogulšņu sēra), 2, 5% no grizeofulvīna ziede, ziedes Wilkinson et al.
Profilakse sēnīšu infekciju
-Atbalsta Imūnsistēmu publiskajās pirtīs, peldbaseinos dodieties uz speciāliem apaviem pēc apmeklējot baseinu var wiped starppirkstu atstarpēm rokām un kājām ar vāju šķīdumu etiķi vai alkoholu.