Cukura diabēts: tās cēloņi un simptomi
Kas ir cukura diabēts? Tas ir sarežģīts slimība, ko izraisa deficītu hormona "insulīns". Viņa trūkums palielinās ietverto mūsu cukura līmeni asinīs. Tā rezultātā organisms traucē normālu procesu ogļhidrātu, tauku, olbaltumvielu vielmaiņu un izjauca ūdens sāls līdzsvaru. Galu galā, diabēts var iedziļināties stadijas, kurā ievērojami palielina risku, miokarda infarkta un insulta, un ir smags sakāve uz tīklenes, nieres, aknas, un citas lietas. Tas ir iemesls, kāpēcnovēršana diabētu - Primārais uzdevums, kas prasa tūlītēju risinājumu.
Diabēts ir ļoti neviendabīga. Tas var kalpot kā izpausme kāda cita slimība, vai kļūt pavadonis slimība, kas rodas kā rezultātā jūsu medikamentus ārstēšanai. Un var attīstīties kā neatkarīga slimību. Kopumā, diabēts ir sadalīta divos veidos: insulīna atkarīgo un nav insulīna.
Dažreiz, slimība rodas bez eksprespasta simptomiem, un tas palīdz identificēt tikai visaptverošu fizisku pārbaudi. Tādēļ ikvienam, kas ir vismaz daži nosliece uz šo slimību, jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem par stāvokli viņa veselību un, pie mazākās aizdomas par rašanos diabēta, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Apdraudēts ir, pirmkārt un galvenokārt, cilvēki ar lieko ķermeņa svaru, tie, kas cieš no aterosklerozes, aizkuņģa dziedzera vēzis, un tiem, kas ir neaizsargāti pret šo slimību dēļ ģenētisko cēloņus. Iemesls izskatu diabēta var būt daži vīrusu slimību un pārmērīgu lietošanu, saldajiem un treknu produktu ar novājinātu aizkuņģa dziedzeris.
Kā jau esam teikuši, sākotnēji bija slimība var rasties nepamanītas. Bet laika gaitā tas sāk sevi apliecināt lielāku slāpes un gandrīz nav tuvajai badu, sausa āda, svara zudums.
Tad diabēts progresē, sāk izraisīt krampjus kājās, samazinājās redze, slikta dūša, vemšana, ādas iekaisumu. Vispārējs vājums, nogurums, galvassāpes, paaugstināta urinēšana. Klātbūtnē šiem simptomiem nekavējoties jāpārbauda atklāšanai diabētu. Pretējā gadījumā tas var radīt neatgriezenisku kaitējumu organismā.
Protams, visiem tiem, kas, vienā vai otrā veidā, ir tieksme uz šo smago slimību, jāuzmanās, kas ietvernovēršana diabētu. Jo kādas tās ir?
Profilakse cukura diabēta
Gadījumā, ja diabēts jau tikās ģimenē, tās novēršanas sākas no pirmajām dzīves dienās katra locekļa šīs ģints. No uztura pilnībā izslēgt zīdaiņiem govs pienu un tā sastāvdaļas. Turpināt to pārtikas iet neizmantojot dzīvnieku tauku un samazināt patēriņu cukurotiem un cieti saturošiem pārtikas produktiem, kūpinātas un konservi. Turklāt, tā vietā, lai cukura cilvēkiem, kas ir tendētas uz diabētu, vēlams, cik bieži vien iespējams izmantot dabas saldinātājus.
Provocēt attīstību diabēta un dažu veidu augļiem: vīnogas, aprikozes, ķirši, banāniem. Tādēļ ārstiem ir ļoti ieteicams aizrauties ar viņiem, aizstāt ar kaut ko piemērotāku. Ļoti noderīgi šajā lietā, selerijas, spināti, sīpoli, ķiploki. Tām jābūt klāt izvēlnē, cik bieži vien iespējams.
Profilakse cukura diabēta slēpjas stingru diētu - tur vajag mazās porcijās stingri ik pēc četrām stundām. Tas rada sava veida bioloģisko ritmu, kas ļauj asinis, lai nodrošinātu nepieciešamo insulīna daudzumu.
Lai ne iegūt diabēts, jums ir nepieciešams, lai nekādā veidā novērstu pārmērīgu aptaukošanos un samazinātu lieko svaru, ja viņš atnāca, ar jebkādiem pieejamiem līdzekļiem. Fiziskā aktivitāte un gaismas izmantot divas vai trīs reizes dienā, lai palīdzētu tikt galā ar šo problēmu, un novērst attīstību diabētu kopumā. Peldēšana, pastaigas ārā, uzlādes - tas viss ir vajadzīgs, un tad, kad slimība jau ir tur. Šie pasākumi palīdzēs un konfrontēt un cīnīties ar viņu.
Profilakse cukura diabēta sniedz psiholoģisko līdzsvaru, tāpēc jums vajadzētu izvairīties no stresa un nav jāuztraucas par sīkumiem. Jebkura psiholoģiskā spriedze ir jānoņem ar piemērotiem līdzekļiem: laba mūzika, atpūtai brīvā dabā, gaismas fizzaryadkoy, reisu uz veikaliem - viss, kas var būt jautri un celt nervus kārtībā.
Nu, protams, novērst diabēta ietver obligātu regulāras pārbaudes glikozes ietverto asinīs.
Diabēts - slimība ir ļoti smaga, un, līdz šim, neārstējama. Metodes un tautas un tradicionālā medicīna var tikai samazinātu iespējamību, ka komplikācijas. Ir jāārstē pati par pārējo dzīvi. Tāpēc profilakse - vajadzīgs pasākums, lai veicinātu un novērst slimības, un koriģē, ja cukura diabēts ir jau tur.
Olga Kocheva
Sieviešu žurnāls JustLady