Viens no visvairāk noderīgas lietas, lai viegli mājas masāža - raupja dvieli. Kārtīgi to saišķis un velkot pretējos galos, sāciet masējot ķermeni ar apļveida berzes kustību. Šī procedūra uzlabos asinsriti, uzlabo ādas tonusu, parāda lieko šķidrumu. Pēc masāžas, izmantojiet mitrinošu krēmu. Būt efekts būs manāms pēc 1-2 nedēļām.
Dziļāku ietekmi uz celulītu izmantot parasto pogas. Izvēlieties pogas dažādos izmēros plastmasas vai koka. Šūt tos pāris biezi rindām ieliektiem pusē saskaras uz masāžas cimdu vai gabals bieza auduma. Pirms procedūras sākšanas, izmantojiet bāzes eļļu, pievienojot dažus pilienus ēteriskās eļļas saldo apelsīnu. Mīcīt pogas problēmu jomas, kā izvairīties no sāpēm.
Mīksto un patīkamā masāža ir smalkas putraimi. Ielej nelielu lina vai marles maisiņu pupiņas, zirņi, griķi, rīsi. Aizpildīt maisā tā, ka apvidus bija nevienmērīga. Cieši kaklasaiti un sekot to ar sausu masāžu. Pēc procedūras, uztriepes uz ādas dzesēšanas celulīta krēmu.
Vēl atitsellyulitny Masieris, ņemot būtības, pat nav nepieciešama īpaša izgatavošana. Viss, kas Jums nepieciešams - nobriedusi un žāvētu kukurūzas vālīte. Tīrīt no lapām, ielieciet eļļu uz ādas un sākt procedūru. Tikai braukt vālīte uz problemātiskajām zonām, piemēram, rullīti. Kā rezultātā šo lielisko masāžu celulīta mezgliņu tiek sadalīti un izlīdzina ādu.