Pirms masāžas sagatavo ādas virsmu. Kleita to nedaudz apsildāmu eļļu vai masāžas krēmu. Līdzekļi būtu rūpīgi berzēt - tas samazinās diskomfortu un palīdzēs novērst zilumi.
Paņem stikla burku veselību. Vilnis bankai dažām sekundēm stienis ar degšanas vates samērcēta spirtā. Ātri noņemot tamponu, attiecas uz banku līdz vajadzīgajam zonā uz ādas. Bankām ir sūkāt labi, āda būtu ierauta bankām aptuveni 1, 5 cm. Tagad mēs varam lēnām, neņemot savai bankai, bīdiet to pa iereibis zonā. Jūs varat pārvietot jebkurā virzienā - pa apli, zigzags, spirāles, uc
Ārstējot deģeneratīvas disku slimības padara vienmērīgu masāžas kustības gar mugurkaulu, no vidukļa uz kakla. Tomēr kores nav tieši masēt. Kustība konservi masāža ar jostas radikulītu jāveic tikai sāpošo vietu.
Saaukstēšanās, bronhīts, pneimonija iesaistīties masāžas bankām daudz lāpstiņām, krūšu sāniem un augšu no krūts - no atslēgas kaula līdz apakšdelma. Ārstēšanas ilgums - 5-15 min. Beidzis medicīniskā masāža purns pacientam ar segu un dzert tēju.
Celulīta banku likšana masāžu var izdarīt uz vēdera, augšstilbiem un sēžamvietas. Slīdēšanu bankām ir riņķveida, zigzaga un taisnā līnijā - 5-7 reizes katrā virzienā. Lai uzlabotu efektu, ieteicams ieziest ādu Anti-celulīta krēmu.
Cup masāžu var veikt mājās, bet ir jāapsver kontrindikācijas. Izvairīšanās no lielas dzimumzīmes, atmest procedūras gadījumā ādas iekaisuma slimību, un, ja pacientam ir slikta asins recēšanu. Man jājūtas labi.