Sagatavošanas posms iekšējās un ārējās eļļošana ķermenis. Ārējais eļļošana ir tas, ka eļļas ar garšaugiem iemasē ādā, tas ir tur ir Ājurvēdas masāža, kas parasti padara četras rokas.
Atlase eļļas pamatojas uz individuālajām pazīmēm katram pacientam un slimības. Šī masāža uzlabo asinsriti, tonizē ķermeņa muskuļus, palēnina novecošanās procesu, ne tikai ādu, bet arī visu ķermeni. Tas ir saistīts ar to, ka meistars strādā par enerģijas kanāli, ieskaita tos un stimulējot process attīra iekšējos orgānus.
Naftas maisījuma sastāvā ietilpst augi, kas baro ādu, uzlabojot organisma spēju tikt galā ar stresu un atjauno nervu sistēmu. Pareiza izvēle garšaugu var stimulēt arī smadzeņu darbību, uzlabo atmiņu un inteliģenci.
Galvenās metodes, kas tiek izmantotas eļļas masāža ir mīksts glāstīja, kratot un vibrācijas ķermeņa zonām, pirms tam bagātīgi piepildīta ar eļļu ar zaļumiem. Šie pasākumi veikti vienlaicīgi četrām rokām, novest pie pilnīga relaksācija. Eļļas masāža uzlabo fizioloģisko stāvokli pacienta un palīdz atbrīvoties no stresa un depresijas, mazināt sāpes simptomus galvā.
Tā rezultātā, masāžas uzlabo zarnu pazūd bezmiegs un hronisks nogurums. Pēc sirds kļūst mierīgs un pasaulīgās rūpes un nepatikšanas uzteikt vērā fona.