Vannām var būt vispārējs un vietējā. Ņemot kopīgu vannu, pacients sēž ūdenī tā, ka kakla un sirds bija virs ūdens. Vietējā izstrādāta konkrētām ķermeņa zonām. Tas var būt manuāla vai Dezinfekcijas.
Ūdens temperatūras vannas iedala:
- Cold - 18-20 grādi;
- Cool - līdz pat 33 grādiem;
- Vienaldzīgs - 34-35 grādi;
- Warm - 36-38 grādi;
- Hot - līdz 40 grādiem.
Auksti un atdzesē vannas ir stimulējošu un tonizējoša iedarbība uz organismu. Tie ir parakstītas depresijas un neirastēnija, lai uzlabotu imunitāti, un lai cietēšanas.
Silts un vienaldzīgi klusums nervu sistēmu un ādu. Tās palīdz ar bezmiegu, noņem niezi, uzlabo apetīti.
Karstā vanna - labi palīdzību, lai ārstētu, locītavu, saaukstēšanās, vielmaiņas traucējumi.
Vannā jābūt ne agrāk kā 2 stundas pēc, un ne vēlāk kā pusstundu pirms ēšanas. Pēc pirts, ir nepieciešams pārtraukums, tāpēc vislabāk to lietot pirms gulētiešanas. Ļoti svarīga regularitāte procedūras - katru dienu vai katru otro dienu, vai efektivitātes pilieni. Ļoti bīstams pārmērīgs entuziasms: jūs nevarat sēdēt pārāk ilgi vannā vai veikt ūdens pārāk karsts; tas nav iespējams ieliet sastāvdaļas ūdenī uz principu "vairāk, labāk." Guļ vannā nepieciešams mierīgs, atvieglinātas, zem galvas un kakla ir labāk likt dvieli. Ūdens nedrīkst segt jomā sirds. Ja jūtat diskomfortu - nogurumu, vai sirdsklauves - nekavējoties pārtrauciet procedūru.
Sāls vannas uzlabo asinsriti, stimulē jušanas receptorus ādā. Tas ir ieteicams tiem, kas vēlas zaudēt svaru un uzlabot ādas stāvokli. 1, 5 kg vai jūras sāls auduma maisiņā peldes siltā ūdenī un gaidīt, kamēr izšķīst. Bag ir piemaisījumi netika iekļauti vannā.
Piena šokolāde pirts. Pie 0, 5 litri piena izšķīdina šokolādes tāfelīti un siltumu, bez viršanai. Pievieno maisījumu ūdenī. Šī pirts ir ļoti noderīga ādu, padarot to gludu un zīdainu.
Ir vienāds mērķis glicerīna vanna. Pievieno siltā vannā 50 g glicerīna. Ārstēšanas ilgums 20 minūtes.
Priežu vannas ir ļoti noderīgs, ārstējot elpošanas, veģetatīvās-asinsvadu distonija, slimību, locītavu. Lai sagatavotu priedes ekstraktu mājās, vāra adatas no egles, priedes, ciedra 15-20 minūtes ūdenī, pēc tam ļauj nostāvēties noslēgtā traukā uz 12 stundām. Buljons ir brūna. Procedūras, kas vajadzīgas uz 1l ekstraktu. Nomazgāties pusstundu. Vienkārši vajag 10-15 procedūras.
Terapeitiskās vannas ir Kontrindikācijas: varikozas vēnas, stenokardija, sirds un asinsvadu slimības, atvērtas tuberkulozes, aknu ciroze.