Veikt mājās sarežģītās SPA-procedūrām piemērots brīvdienu vai bezmaksas naktī, ja jums nav nepieciešams skriešanās jebkur. Sūtīt mājās, lai apmeklētu, atvienojiet tālruni un pilnībā izbaudīt SPA aprūpes sejai un ķermenim.
Izveidotu atbilstošu atmosfēru, Sagatavot sveces, CD ar relaksējošu mūziku, ja ir eļļa deglis, piemērot dažus pilienus jebkuras ēteriskās eļļas jums patiks. Ideal citrusu eļļas, tonizējoša un relaksējošas, tajā pašā laikā. Sagatavot nepieciešami SPA-procedūras sastāvdaļu, atkarībā no tā, ko jūs plānojat par darot.
Mājas SPA-procedūras, sākt ar ņemot vannā. Izšķīdina siltā ūdenī jūras sāls, pievienojot dažus pilienus ēteriskās eļļas. Atpūsties, uzgriezt uz baudu. Nedrīkst kavēties procedūru, desmit minūtes vannā ir pietiekami.
Ar maigu pīlingu, lai noņemtu atmirušās daļiņas no ādas. Šim nolūkam var izmantot maltu kafiju, auzu, galda vai jūras sāli. Vairāki receptes ādas lobīšanos organismā:
- Sajauc malto kafiju ar medu vai olīveļļu;
- Ielejiet siltu ūdeni un auzu, ļaujiet maisījumam ievilkties desmit minūtēm, ja vēlas, pievieno medu;
- Jūras vai galda sāls ir smalka maluma, sajauc ar olīveļļu.
Šāds pīlings ne tikai attīra ādu, bet padara to gludu un zīdainu, pateicoties maisījumā medus un sviesta.
Organizējot spa procedūras mājās, plānu un rīcību wraps uz problemātiskajām jomām ķermeņa. Sastāvs iesaiņošanai pavārs viegli, sastāvdaļas ir pieejamas, un ieguvumi ķermeņa ir salīdzināma ar procedūrām SPA salons. Šokolādes Wrap - Pour karstā ūdens paciņu kakao pulveri, līdz krēmveida stāvoklī, kārtīgi un atdzesē samaisa. Iesaiņošanai māla - māla atšķaida ar siltu ūdeni, lai stāvoklī celulozes, nekavējoties izmantot, māls žūst pietiekami ātri. Jebkurš no šiem savienojumiem likt uz vēdera, sēžamvieta un augšstilbiem, apgriezties polietilēna (izmantojiet plastmasas wrap), likts uz siltu peldmēteli, lai paslēptos ar segu. Tagad pārējais vismaz stundu atpūsties un domāt tikai par patīkamu. Līdzīgi izmantošana pretcelulīta krēmu wraps, jebkurā aptiekā, jūs varat izvēlēties pareizo instrumentu. Beigās SPA ķermeņa procedūras, dušā, vērtēt ķermeni ar mīkstu dvieli, izdzert tasi zaļās tējas.
SPA-aprūpe palutināt savu ķermeni, neaizmirstiet par sejas ādu. Padarīt barojošu masku māla - māls tiek likts uz sejas, kas atšķaidīts ar sentimentāls stāvoklī, pagaidiet, līdz maisījums ir sausa, maigi noskalo ar siltu ūdeni. Šī maska baro un atdzīvina ādu, attīra poras.
Nedrīkst aizmirst, un matus. Piesakies uz galvas diždadzis eļļas, likts uz plastmasas vāciņu, wrap matus ar dvieli. Atstājiet eļļu uz stundu, tad noskalo ar siltu ūdeni un šampūnu, izskalo matus ar augu ekstraktu.
Šī visaptverošā SPA-aprūpe, pat mājās, ir pozitīva ietekme uz jūsu izskatu un veselību. Palutiniet sevi ar pāris stundām atpūtai, ievada šādus sesijas ieradums, mīlēt sevi un savu ķermeni.