Pirms procedras uzskanas, jums ir rpgi notriet du. To var izdart, izmantojot pau toniku, losjonu, vai izmantojot specilu putas noemt grims. Nkamais, jums ir nepiecieams, lai iesildties du. Reizes frot dvieli neliel rullti, iemrc to ar karstu deni (var izmantot tinktra kumelu, klieru, srijas), bet ne verdou deni, spiest to r labi un pieteikties uz sejas form virtulis, lai vid velta krita uz zoda, un gali slgts ldz uz pieres . Par labu sasilanu o procedru var atkrtot vairkas reizes.
Tagad likts uz sejas un kakla daudz tauku krmu. Tava seja ir gatavs masa. Masa jveic uz masas lnijm. Nepareizs kustbas virziens var pasliktint esoo grumbas.
Skas ar gaismas insultu no centr pieres ldz deniiem. Kustbas jveic ar pirkstu galiem bez lieka spiediena. Prvietot pirkstiem bez prtraukumiem un prspriegumiem. Nekd gadjum nedrkst ievainot du. Masu acu vadus no iekjs malas uz rj acs uz augjo plakstiu un uz apakjo plakstiu, uz pretjo, no rj stra acs uz iekpusi. Tlk, prvietot pirkstiem uz leju, deguna ldz nasolabial kroks, un pc tam uz mutes stros un apakjs malas auss uz vaigiem.
Masa zoda veikts rvalstu roku. Skt prvietojas no vidus zoda un prvietot uz apakjs malas auss. Nkamais, savukrt palmu iekpuses, dodieties uz zoda ldz priek kakla un strdt savu ceu uz leju. Kakla pus masas kustbm no priek kakla malm.
Beigs masa pieskaroties via rokai uz sejas, kas prvietojas pa masas lnijm iepriek minju. Pc procedras, noem lieko krma drnu.
Tagad jums nevajadztu justies stress vai spes. Jums vajadztu justies asins plsmu uz das un audu sejas un kakla, kas piestina nas ar skbekli un barbas vielm, atjaunojoa seju.
Atjaunojoa sejas masa apvienojum ar pareizu uzturu, dzerot pietiekami trs gzts dens, un nav pietiekami daudz atptas tri dot lieliskus rezulttus. Jsu da bs gluda veselga sejas, grumbas izldzina, un jums bs izstarot veselbu un skaistumu.