Parasti infūzija pagatavo šādi. Ņem aptuveni 300 g sausā auga, aplej ar verdošu ūdeni uz sausu masu. Ūdens tilpums 0, 7-1 litri pietiks. Ļauj ievilkties, parasti trūkst stundu. Pēc tam, šķidrums var pievienot pie ūdens. Nejaukt ar infūzijas garšaugus aromatizēti jūras sāls, vannas putas un aromātiskajām eļļām. Kombinācija var sniegt negaidītu efektu, ne vienmēr ir labvēlīga.
Ja jūs vēlaties atpūsties un aizmirst par smago dienu, vai arī ja jums ir grūts periods, izmantot infūzijas lavandas. Arī šis infūzijas ir labs tiem, kas ir nervu stresu. Šajā gadījumā, pat izmantošana baldriāns palīdz kumelīšu, kura, cita starpā, ir ļoti laba ādai. Tā kļūst zīdaina un gluda. Pats labvēlīga ietekme uz ādu ir timiāna, citronu balzams un piparmētru. Nodrošināt labu relaksācijas apiņus, liepziedu un jasmīnu.
Parasti veikt vannā atpūsties, bet, oddly pietiekami, daži bagātinātāji var, gluži pretēji, lai atgrieztos jums drosmi un palīdzēt savākt spēku. Pievienot vannasistabas infūzijas citronu vībotne. Jūs varat izvēles izmantošanu piparmētru un citronu balzams, kas arī prasīgiem un dod spēku, atjaunot enerģiju.
Ja jums liekas, pastāvīgu nogurumu, tas var palīdzēt jums nātru, pieneņu vai kazenes lapas. Šie augi nedod tūlītēju enerģijas veicināšanai, bet pakāpeniski, vairākās sesijās, uzlādēt savu enerģiju.
Daudzi augi tiek izmantoti medicīnā, jo ir izteikta terapeitiskās īpašības. Pret ādas slimības var palīdzēt jums kliņģerītes un strutene, rock rožu, pelašķi un piparmētru, un dāmu apmetni.