Regulāra smēķēšana un alkohols var nolietojas jebkurš cilvēks agrā vecumā. Saliekta atpakaļ un shuffling gaita arī piebilda gadā. Zinātnieki novēroja, ka cilvēki, kuri ievēro veselīgu dzīvesveidu, izskatās jaunāki par saviem vienaudžiem. Vēlas izskatīties un justies jaunākiem? Atmest sliktos ieradumus un baudīt masāžu. Fitness uzlabos jūsu stāju un gaita kļūst vieglāka un vairāk pārliecināti. Aktīvā vingrinājums pieaugums vielmaiņu un asins cirkulāciju organismā. Iegūt vairāk varas, āda savelkas un izskatās svaiga.
Veselības un jauniešu no ķermeņa ir tieši atkarīga no varas. Ja jūsu ikdienas uzturs ir klāt treknu cepta pārtika, konservēta pārtika, gaļa, konditorejas izstrādājumi un saldumi, slagging organisma nevar izvairīties. Tātad slimība, un noguris izskatu. Izskatīties jaunāki, izvēlas dabiskus produktus: svaigus dārzeņus un augļus, riekstus, graudaugu putras, zivis, uztura gaļu un biezpienu.
Atsvaidzināt izskatu padarīs izglītots. Vispirms notīriet ādu tonizējoša un tauki mitrinošu krēmu. Tad izlīdzina toni sejas ar šķidro fonds, un uz vaigiem, piemērot gaiši rozā sarkt. Vecuma, izmantot dabas gaismas un ēnas - persiku, šampanieša krāsa, koraļļu toņos. Lūpas izskatās jaunāks, ja viņus spīdēt. Izvairieties no spilgti sarkana lūpu krāsa un tumšā krāsā. Atsvaidzina izskatu rozā un persiku lūpu krāsu.
Modern stilīga frizūra ir spējīgs dot burvīgs un vizuāli atjaunot sejas. Gari mati ir labāk uzņemt zirgaste, vai veikt veikls frizūra, nedaudz atvērtas sejas. Negribu šķirties ar greznu gariem matiem? Vystrigite ponijs. Bangs var būt jebkuras formas - taisni, asimetrisks, biezas vai "saplēstas". Prasīt padomu pieredzējis stilists un jūs izvēlieties piemērotu frizūru.
Izvēlieties drēbes spilgtas un spilgtas krāsas. Izlej tumšos toņus lietas, it īpaši melna. Ja jūs ļautu skaitli, valkājot formu pieguļošs kleitas. Svārku garums - līdz celim vai tieši zem. Blūze - ar seklu izgriezumu. Young sporta un džinsi. Pēc četrdesmit gadiem valkājot pārāk cieši lietas, nav ieteicama. Fit klasiskās uzvalki, labi pieguļošas attēlā. Sekot mainīgās modes tendences, un iet līdzi laikam, tad neviens teiks, ka jums izskatās vecs.
Apdares touch veidojot tēlu jauniešu - smaidu. Jautri cilvēki burtiski mirdz no iekšpuses un izskatīties jaunāki. Uzziniet, kā atrast prieku katru dienu, pārliecināts nākotnē, ielieciet jaunus mērķus un sasniegt tos. Justies psiholoģiski jaunāki, un jums izskatīties jaunāki un ārēji.