Infrared Sauna: Vai pastāv kaitējumu?
Daudzi cilvēki ir aizspriedumi pret infrasarkano starojumu - domājams, tas ir ļoti kaitīgi veselībai. Bet viņi aizmirst, ka tā ir dabiskā radiācija vidi, kas ir pastāvīgi iedarbojas uz vīrieša viņš grib vai nē. Būtu muļķīgi pieņemt, ka infrasarkanās saunas ir daudz bīstamāka, nekā saules.
Un pats galvenais, ka infrasarkanās saunas nav saistītas ar ūdens attīrīšanai, kā varētu domāt no nosaukuma. Nepavisam. Šī kamera ir ļoti kompakts, tas aizņem aptuveni vienu kvadrātmetru, un sver apmēram simts mārciņas. Jūs varat iegādāties infrasarkano kameru mājas lietošanai. Tas ir parasti pārdod sašūtas, lai tā būtu jāsavāc. Lai gan tas aizņem tikai 30 minūtes, un jūs jau varat to izmantot uzreiz pēc 15 minūtēm, kas ir nepieciešamas, lai sasildītos kameru optimālā temperatūra ir 60 ° C.
Protams, nav ļaunprātīgi ilgtermiņa klātbūtni infrasarkanā pirts. Sakarā ar jautājumu par pabalsta vai kaitējuma tas dos jums ir atkarīgs no daudziem faktoriem, un ne no ķermeņa īpatnībām. Un arī no:
- No viļņa garums;
- Infrasarkanā starojuma intensitāte;
- Vienas iedarbības starojuma laiks;
Tāpēc, ja jūs ļaunprātīgi laiku, infrasarkanā pirts, kombinācija no šiem nelabvēlīgo faktoru var kaitēt jūsu veselībai, bet gan atbilstoši noteikumiem izmantošanas kameras tas nenotiks.
Kontrindikācijas
Kā jau minēts, kaitējums infrasarkanā pirts nedarbojas, bet ir kontrindikācijas, saskaņā ar kuru jums nevajadzētu izmantot:
- Strutainu procesu;
- Augsta temperatūra;
- Infekcijas slimības;
- Diabēts ar periodiskiem paasinājumiem.
Klātbūtnē šo faktoru vai aizdomas par to, jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu pirms izmantojot infrasarkano pirti. Tas nav nepieciešams, lai izlemtu šo jautājumu paši.
Un nedod nepareizs, ka infrasarkanā sauna - attieksme pret šo slimību. Tas nav tas. Tas ir preventīva kursa vispārējo terapijas laikā.