Visas priekšrocības ingveru var apvienot vairākās lielās grupās.
1. pretsāpju līdzeklis un spazmolītiskais rīcība
Ingvers efektīvi novērš sāpes un sāpes vēderā, ko izraisa, piemēram, zarnu un žults kolikas, gremošanas traucējumi, caureja, kuņģa čūla simptomus un citi. Regulāra patēriņu ingvers uzlabo gremošanu, mazina vēdera pūšanos un slikta dūša, mazina rīta slimības grūtniecības laikā.
Turklāt, pateicoties tās spazmolītisku īpašības, ingveru var ēst ar sāpīgas menstruācijas, un, lai atvieglotu astmas lēkmes.
Papildus iekšējo lietošanu ingvera var izmantot arī ārēji. Piemēram, rīvētu ingveru vai pastas, kas izriet no maisījuma ingvera pulvera ar ūdeni, var izmantot kā kompresi vai kad muskuļu galvassāpes sāpes.
2. Antibakteriālā rīcība
Ingveru aizsargā ķermeni no parazītiem, ir efektīvs, lai ārstētu parazitāro slimību. Turklāt, tas novērš patogēno baktēriju pieaugumu, lai pēc katras ēdienreizes ir noderīga, lai košļāt svaigu ingveru. Viņš ne tikai atsvaidzināt elpu uz ilgu laiku, bet arī aizsargā pret daudzām slimībām zobiem un smaganām.
Bez tam ingveru noderīga, ārstējot saaukstēšanās, ko izraisa baktēriju vai vīrusu infekcijām. Paste ingvers var piemērot kā kompresi ādai vārīties vilkt to saturu.
3. stimulējoša un tonizējoša iedarbība
Ingveru nostiprina asinsvadus, uzlabo atmiņas un smadzeņu asins cirkulāciju, lai to var izmantot kā papildus terapiju in aterosklerozes ārstēšanā. Tomēr tas ir pilnīgi atjauno varu fizisku vai garīgu nogurumu, palielina seksuālo uzbudinājumu, uzlabo vielmaiņu un samazina augstu asinsspiedienu.
4. pretaudzēju efekts
Kā liecina neseniem pētījumiem Ingvers ir arī efektīvs pret dažiem vēža - ādas vēzis, olnīcu vēzis un aizkuņģa dziedzera vēža. Ēst ingveru pārtikas var būt, lai novērstu šo vēža vai kā līdzeklis, kas ir agrīnā stadijā šo slimību veidiem.