No žāvētas aprikozes un žāvētu aprikožu lietošana
Žāvētas aprikozes ir populārs Āzijas saldums. Ir labāka garša žāvēti augļi, žāvēti tiešos saules staros. Tomēr iedzīvotāji lielpilsētas tādas žāvētas aprikozes un žāvētas aprikozes var tikai sapņot, jo veikali nāk galvenokārt rūpnīcas produkciju. Pabalstu žāvētiem augļiem nezaudē savas derīgās īpašības.
Trešais veids žāvētas aprikozes - Kaisa. Viņa, tāpat kā aprikozes, nav kauli. Tomēr to atcelšana produkts netiek sagriezti. Tās mazliet žāvētas, un pēc - izspiež kodols.
Aprikozes pieejams šodien gandrīz katrā veikalā. To bieži izmanto kulinārijā, piebilstot, konditorejas izstrādājumus, salātus, karstos ēdienus. Šis produkts ir arī laimīgi izmantot natūrā: ar saldo / saldskābo garšu, žāvētas aprikozes, var būt lielisks aizstājējs konfektes.
Kaltētas aprikozes sastāvs pārsteidz ar savu bagātību. Šis produkts satur vitamīnus A, B, C, PP, dzelzi, kalciju, magniju un kobaltu. Turklāt, tas ir bagāta ar organiskām skābēm, saharozes un kālija sāļiem.
Daudzu noderīgu elementu saturs padara aprikozes efektīvas zāles un novēršanu noteiktām slimībām. Piemēram, kālija ir būtiska pareizai darbībai sirds un asinsvadu sistēmu. Tas novērš hipertensija un novērš trombu.
Žāvēti augļi ir arī maigu caureju veicinoša iedarbība. Šim nolūkam ieteicams izmantot kopā ar plūmēm un vīģēm. Tomēr, ja jūs vienkārši vēlaties, lai normalizētu aktivitāti kuņģa-zarnu trakta, ēst katru dienu aptuveni 80-120 g žāvētas aprikozes.
Ar dienvidu saldumiem jūs varat arī stiprina imūnsistēmu un droši attīra ķermeni. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:
- Žāvētas aprikozes (200 g);
- Žāvētas plūmes (200 g);
- Valriekstu (100 g);
- Medus.
Karbonāde visas sastāvdaļas, izmantojot gaļas mašīnā un pievieno 2-3 ēdamkarotes medus. Kārtīgi samaisa iegūto pastas un veikalu ledusskapī. Divreiz dienā apēst 2 ēdamkarotes maisījuma: no rīta pie brokastīm un vakarā pirms gulētiešanas. Dažu dienu laikā jūs sajutīsiet veselības uzlabošanos, normālas izkārnījumos, piebilstot dzīvīgumu.
Nekļūdīga gardiem saldumiem
Žāvētas aprikozes un žāvētas aprikozes ir droši tikai pēc pirmā acu uzmetiena. Tās palīdz tikt galā ar daudzām slimībām, uzlabotu darbību iekšējo orgānu un vielmaiņu. Tomēr daži cilvēki, žāvētas aprikozes kontrindicēta.
Pat veseli meitenēm nav iesaistīties žāvētas aprikozes. Žāvēti pievienojot minerālelementu kas ietver daudz kaloriju. Ja jūs sekot skaitli, izmantojiet ne vairāk kā 50 gramus dienā.
Aprikozes nevar patērē cilvēkiem ar cukura diabētu. Svaigi no dienvidu saldumiem Jāizvairās ar nieru slimību, vairogdziedzera disfunkciju, pankreatīts. Bīstamas aprikozes un žāvētas aprikozes, var būt čūla.