Osteohondroze - izmaiņas no skrimšļa starpskriemeļu disku sastāvu. Tā rezultātā, kaulu mugurkaula aug, mēģinot veikt vietā, samazinātas disku un saspiež nervus muguras smadzenes mugurkaula kanālā. Osteohondroze var izraisīt daudzas komplikācijas, kas ir iemesls, kāpēc tas ir svarīgi, lai ārstētu to. Un ne tikai periodos paasināšanās, bet remisijas.
Pirmkārt, pievērst uzmanību ar savu pārtiku. Lai atjaunotu skrimšļa materiāls prasa noteiktas aminoskābes un minerālvielas. Olas, siers, biezpiens, piena produktiem jābūt savā ikdienas uzturā. Lai uzlabotu tonizējošs efekts ir iespējams izmantot tā saucamos uztura bagātinātāji, uztura bagātinātājus. To sastāvs un iecelšana ieceļ ārstu.
Smagi gadījumi osteoartrīta izturas ambulatori ekspluatācijas vai medicīnas metodēm. Tomēr daži ārstēšanas metodes ir pieejamas mājas lietošanai. Mājās, parasti nodarbina fizisko, bioķīmiskās un sarežģītas sekas.
Fizikālā terapija - ir dažādas masāžas, ietīšanas, vannas, parasto bankas. Tos var novietot uz muguras pie mugurkaula pacientam. Bankas uzlabo limfodrenāžu, samazina tūsku un iekaisumu. Kad jūs wrap bojāto daļu izmantoto sasilšana ziede, wrap nevajadzētu būt pārāk saspringts, tāpēc, lai netraucētu asins un limfas cirkulāciju. Dažādas masāžas ir arī iespējams veikt mājās. Rolfing vajadzētu darīt eksperts, bet virsmu slīpēšanai, izmantojot sildoša ziede arī atvieglot sāpes un uzlabo stāvokli. Kā efektīvu līdzekli, lai mājās ir ļoti populārs patting masāža ar medu. Silts medus tiek piemērota muguras, tad terapeits preses un aiznes palmu no lipīgo ādas virsmas. Masāža ilgst apmēram 3 minūtes. Tas ir viegli veicama ar palīdzību no jūsu draugiem.
Papildu apstrādes vingrinājumi veikta periodā remisijas. Daži vingrinājumi saliekšanu, paplašināšana muguras, sānu līkumi veicināt lielāku mobilitāti skriemeļiem. Vai vingrinājumi būtu rūpīgi, nemaksājot sāpes.
Bioķīmiskie ārstēšanas metodes osteohondrozes ir izmantot dažādas ziedes un novārījumu pašu ēdiena gatavošanai, receptes tiek nodotas no mutes mutē, kā arī visa veida berzes veidu un kompreses. Galvenais šajās procedūrās nav ievainots sevi un netraucē ādu organismam novērstu infekciju.
Sarežģītas metodes ietver vienlaicīgu fiziskās (piemēram, siltās ietīšana) un bioķīmiskās (lietot savu ziedes) metodes. Ilgtermiņa sāpes mugurkaula laikā, lai izvairītos no sarežģījumiem, tas joprojām ir nepieciešams, lai pie speciālista.