Tātad, jums ir auksti. Palīdzēt atgūt ēteriskās eļļas egle, eikaliptu, timiānu, lavandas un tējas koka.
Masāža, berzes
Fir eļļa (jāpieskaita bāzes likmei 2 pilieniem līdz 0, 5 tējkarotes), ko izmanto, lai masāža submandibular un pakauša kaula reģionus. Šīs konkrētās jomas ir sakārtotas bioloģisko punktu. Un, pirms došanās gulēt ar tādu pašu sastāvu padara vieglu masāžu no kājām.
Pats maisījums (egle eļļu var aizstāt ar eikalipta, lavandas vai tējas koka eļļa) berzēt lādi pirms gulētiešanas. Pēc procedūras, jums ir valkāt apakšveļa un iet zem segas.
Tradicionālā medicīna iesaka izmantot maisījumu priedes masīva ar pamatni, lai mazinātu rīkles ar stenokardiju. Paņem vates tamponu, iemērc to eļļas sastāvā, un tad doties uz spoguli un viņa muti plaši atvērtas, mēģiniet ieziest iekaisis kakls.
Starp citu, ja tējkarote kausēta vazelīna pievienot 6 pilienus eikalipta eļļas un 2 pilienus tējas koka eļļu, iegūt jauku balzams no aukstuma. Pāris reizes dienā, lai iemērc vates tamponu tajā, un pēc tam ieziest deguna eju.
Ieelpošana
Tvaika inhalācijas ar ēteriskajām eļļām būs iznīcināt vīrusus, noņemt iekaisumu, nomierina iekaisušas gļotādu. Ieelpot izmantot eļļu eikaliptu, priežu, tējas koka eļļa ar ātrumu 2 pilieniem vienu pinti ūdens.
Put pot ūdens uz plīts, pagaidiet, līdz ūdens sāk vārīties, un pievienot ēterisko eļļu. Samazināt siltuma, noliecamiem uz prāmja, viņa galva pārklāj ar dvieli. Elpojiet 3-5 minūtes. Uzdevums ir vieglāk, ja jums ir mājās tur inhalators. Neaizmirstiet, ka tvaika inhalācijas kontrindicēta augstā temperatūrā.
Aukstam ieelpojot pilienu uz kabatas lakatiņu dažus pilienus eļļas timiāna vai eikalipta. Ieelpot to smarža 2-3 reizes dienā uz stundas ceturksni.
Timiāna eļļa, cita starpā, poduchayutsya lāses auksts. Kāpēc tērēt lielu naudu par iedomātā medicīnā? Ņem pusi tējkarote olīveļļas, ielej tajā divus pilienus timiāna eļļas, samaisa un pil šo maisījumu degunā 2-3 reizes dienā līdz 2 pilieniem katrā deguna eju.
Un, protams, neaizmirstiet par aromakurilnitsah. Eikalipta, lavandas, tējas koka aromāts rada slimnieka istaba dziedināšanas mikroklimatu, pateicoties kuriem slimība ir saruka ļoti strauji.