Ja Jums rodas sāpes vēderā, daudzi nekavējoties doties uz aptieku pēc pretsāpju līdzekļus. Dažos gadījumos, palīdz pretsāpju, bet tie bieži vien ķerties nav ieteicams. Ja sāpes nepāriet, labākais risinājums būtu pārgājienā pie ārsta. Pretsāpju līdzekļi ("Analgin", "No-spa", "Tempalgin"), var uzskatīt par menstruāciju sāpes, vēdera krampji neirogēnu dabu, gastrīts. Sāpes kairinātu zarnu, meteorisms un caureja jārisina ar citiem līdzekļiem, kā pretsāpju pie šīm problēmām būs neefektīva.
Bieži krampjveida sāpes vēderā paskaidroja kairinātu zarnu sindroms. Atvieglot sāpes un nomierina zarnas palīdzības infūzijas raudene (ziedi). 20 g augu pārlej ar litru verdoša ūdens un atstāj uz 10 minūtēm. Ēst infūzijas pēc ēšanas vienu glāzi. Sāpes vēderā un palīdz lavandas eļļu, kas ir nepieciešams, lai pilēt no cukura kuba (6-7 pilieni), un tur zem mēles līdz pilnīgai sabrukuma.
Par menstruāciju sāpes vēderā, ir arī efektīvs garšaugi formā tējas, tinktūras vai novārījumu no šādiem augiem, kas satur fitoestrogēnus: lakrica, apiņi, oregano, lucerna, vīnogas, citronu balzams un salvija. Novārījumu jāņem pirms menstruācijām uz dažām dienām. Noņemt asas sāpes ar kolikas griba pienene tinktūra (saknes un ziedi). Aptuveni 30 g augu segas ar verdošu ūdeni tilpumu viens litrs un mērcēt 10 minūtes. Veikt infūziju vismaz trīs reizes dienā pēc ēšanas (30 minūtes) un pirms gulētiešanas.