• Masāžas un spa
  • Ādas Sejas
  • Matu Nagi
  • Bērni Draudzība
  • Grims
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Jūsu diēta badošanās dienas
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Brīvdienas
  • Sarkanais paklājs tenkas kolonna
  • Sejas Body
  • Tendences
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Ādas Sejas
  • Psiholoģija Power
  • Grims
  • Tendences
  • Grims

Kā atjaunot skrimšļus

Kā atjaunot skrimšļus
 Kopīga - komplekss funkcionāls mehānisms, kas sastāv no sinoviālā šķidruma, kaulu un skrimšļiem. Skrimslis aptver kaulu virsmu un aizsargā tos no kontakta, ti, kalpo kā amortizators. Ar vecumu un lielākos slodzes skrimšļi nodilst, ir sāpes, stīvums locītavās.
 Ja Jums rodas šie simptomi pirmajā vietā vajadzētu konsultēties ar speciālistu - ķirurgs. Ārsts būs nepieciešams priekšstatu par locītavu, lai pieņemtu lēmumu par ārstēšanu.

Vieglu deformācijas un kā preventīvs pasākums, plaši izmanto hondroprotektory - vielas, kas atjaunot skrimšļus un apturot deģeneratīvo procesu. Instant rezultāti no viņiem nevajadzētu gaidīt. Jums ir nepieciešams ņemt tos uz ilgu laiku, reizēm gadiem, lai individuāli pielāgotu kursu. Šāda profilaktiska lietošana narkotiku saturošu glikozamīns un hondroitīns, paildzina aktīvu vecāku cilvēku dzīves. In slimības lēnām iznīcinot skrimšļi, šīs zāles palēnināt vai apturēt tālāku iznīcināšanu locītavām. Hondroitīns nodrošina elastību locītavās, uztur ūdeni skrimšļa un nomāc fermentu, kas iznīcina skrimšļiem. Glikozamīns ir būvmateriāls veidošanās skrimšļa.

Papildus šīm pamata samazinot skrimšļi, ir arī citi cienīgs papildinājumi. Tie ir vitamīni C un E, tie ir ievērojami atvieglotu ciešanas ar artrītu. Līdzīgs efekts ir arī beta-karotīns, niacīna, B12 vitamīnu.

Nevar iztikt bez deformētiem kopīgajās neaizstājamās taukskābes. Polinepiesātinātās taukskābes omega-3 mazina locītavu iekaisumu, deģeneratīvi procesi apstāties, palīdzēs mazināt sāpes.

Sarežģītajā atjaunošanas skrimšļa notika fizioterapiju - elektroforēzes, relaksējošā masāža, magnētiskā terapija. Tie būtu jāveic tikai ārsta uzraudzībā, un aizliegta brīdī paasinājumu.

Labākai skrimšļa remontu var veikt kursu dubļu, radona vannām. Kā novēršanu osteoartrīta bieži parakstītas kursu fizioterapija. Šie vingrinājumi nerada slogu sāpes locītavās, tās veicis guļus vai sēdus. Kad deģenerācija skrimšļa jāmēģina samazināt statisko slodzi uz locītavu. Lai to izdarītu, jums ir atdot daļu no valkājot augstas papēži, zaudēt svaru, mēģiniet nedrīkst cilāt svarus. Jāatzīmē mazina locītavu peldēšana.

Atjaunot skrimšļa ļoti populārākajiem veidiem ir gandrīz neiespējami, bet kā papildinājums pamata ārstēšanu, jūs varat izmantot ziedes balstīta cinquefoil.

Ļoti uzlabotas gadījumos locītavu deformācijas, kad skrimslis ir iznīcināta, un viņš kļūst nekustīgs, pārdalot operācijas un protezēšana.

Tags: sāpes, locītavu artroze, auduma

 
  • Masāžas un spa
  • Ādas Sejas
  • Matu Nagi
  • Bērni Draudzība
  • Grims
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Jūsu diēta badošanās dienas
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Brīvdienas
  • Sarkanais paklājs tenkas kolonna
  • Sejas Body
  • Tendences
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Ādas Sejas
  • Psiholoģija Power
  • Grims
  • Tendences
  • Grims