Lai paātrinātu procesu izzušanas tūskas, jāievēro dažas vienkāršas vadlīnijas. Izvairīties no jebkā, kas var izraisīt tūsku. Nedrīkst ēst daudz sāls un daudz šķidruma (īpaši naktī). Ja iespējams, novērst sāli un diētu, vismaz uz nedēļu vai divām.
Nelietojiet karstā vannā. Priekšroku kontrastējošu dvēseli - viņam ir spēja uzlabot asinsriti, tāpēc, daudz papildu ūdens neuzkrājas. Nepakļaujiet sevi lielām slodzēm pēc operācijas. Iegūt daudz atpūtas, ierobežo sportu.
Mēģiniet novietot darbojās ķermeņa daļas uz kalna. Ja tur bija ar roku darbināmas vai persona, tas ir ieteicams likt zem tiem nelielu spilvenu vai spilvenu. Kāja ir arī labāka novietots virs līmeņa organismā. Izvairieties ilgtermiņa klātbūtni uz ielas, jo tiešos saules staros. Apkures ķermeni veicina izskatu uztūkumu un palielinātu esošo tūsku.
Vilkt ērtu, vaļīgu apģērbu un apavus, izvairīties saspringts bikses un zābaki.
Novērst alkoholu no diētas - tas saindē organismu, izraisot pietūkumu un palielina jau pastāvošos.
Veikt īpašus diurētiskie līdzekļi ārsta ieteiktos. Konsultējieties ar savu ārstu, viņš var izrakstīt kursu masāža, diurētisko līdzekļu vai speciāli vingrinājumi tūsku.