Ja jūs nevēlaties, lai saņemtudedzināt ēteriskās eļļas, Atcerieties, iegaumēt vai pierakstīt četrus svarīgākos noteikumus par to, kā piemērot ēteriskās eļļas:
• Noteikums numur viens: nekad piemērot tīras (ti, neatšķaidītu), ēteriskās eļļas uz ādas un gļotādām, un noteikti nav ņemt tos iekšā, bez pētot to īpašības un ietekmi.
• Noteikums numur divi: ja būtisks maz iekļūst acīs, vispirms noslaukiet to taukainu bāzes eļļu, un pēc tam rūpīgi noskalo ar ūdeni.
• Noteikums numur trīs: Pirms sākat lietot jebkuru eļļu, uzzināt par viņu pieļaujamo koncentrāciju.
• Noteikums numur četri: Keep ēteriskās eļļas nepieejamā bērniem.
Ja jūs atbilst šīm prasībām,dedzināt ēteriskās eļļas jums nebūs.
Ir vairāki veidi, kā piemērošanas ēterisko eļļu, un katrā gadījumā ir nepieciešams ievērot vajadzīgo koncentrāciju.
1. ārējā veidā. Tas ir, tā ir medicīniskā, kompreses, masāža, pirts. Arī šis papildinājums, eļļas, krēmi, maskas, sajaucot tos ar citiem pamata un ēteriskās eļļas. Īsāk sakot, visas lietas, ka sievietes darīt, lai rūpētos par matiem un ādai. Visbiežāk,dedzināt ēteriskās eļļas get to, ja piemēro ārēji, ja tie pārsniedz pieļaujamo koncentrāciju eļļas.
2. Lai dezinficētu gaisu, radot labvēlīgu atmosfēru telpā. Kaut apdegumi eļļa šāda izmantošana nav iespējama, tomēr ir svarīgi ievērot koncentrāciju.
3. Līdz ieelpojot, lietošana aromātisko lukturiem.
Ēteriskās eļļas koncentrācija ārīgai lietošanai
Par berzes un masāžas parasti ir pietiekami, tikai pāris pilienus eļļas. JustLady atgādina, ka tā ir jāatšķaida ar pārvadātāja eļļas. Ja masāžas terapija, koncentrācija eļļas nedrīkst pārsniegt 1-2%, ar profilaktisko - 0, 3-0, 5%. Ja šie koncentrācijas tiek pārsniegtas, ir iespējams iegūtdedzināt ēteriskās eļļas.
Lai būtu vieglāk aprēķināt koncentrāciju, atcerieties šādi:
• 1 ēdamkarote - 15 ml;
• Vienu tējkaroti tur 5 ml bāzes eļļas;
• 1 piliens ēteriskās eļļas - ir 0, '02
Lai veiktu 2% koncentrāciju -ing ēteriskās eļļas ar 1. EM jāatšķaida ar 1 ml bāzes. Tas ir, vienu tējkaroti bāzes vajadzīgi, lai pievieno 5 pilienus ēteriskās eļļas. Profilaktiskai masāžu un masāžu kosmētiskos nolūkos koncentrācijas jāsamazina par 5 reizes.
Maisījuma ēterisko eļļu koncentrācija tiek aprēķināta uz to pašu principu:
Ēteriskās eļļas sajauc, un viens piliens maisījuma atšķaida ar 5 ml (1 tējkarote) no bāzes eļļas. Ārstēšanai - koncentrācija ir 5 reizes lielāks.
Kā negūst jādedzina ēterisko eļļu aromātisko vannas
Tās sievietes, kuras lietoja smaržīgu un relaksējoša vanna ar ēteriskajām eļļām, zina, ko brīnišķīga sajūta tā dod: Updates, attīrīšana, svētlaime .... Tas ir ne tikai grezns smarža ir patīkama, bet arī veselības ieguvumi. Tomēr, vanna var būt arī avots skumjas, ja pienācīgi aprēķināt koncentrāciju ēterisko eļļu vai kompozīcijām to. Ja jums nav sekot koncentrāciju un pievieno eļļu "ar acīm", ti, risks saslimtdedzināt ēteriskās eļļas. Žurnāls JustLady brīdina jūs no tā izvairītos, pārliecinieties, lai pirms FE risinājumu. Ja jūs pievienot neatšķaidītu EM, to var veidoties iekaisums, ādas kairinājumu vai apdegumu.
Atcerieties, ka EM neizšķīst ūdenī. Tas var būt ilūzija, ka nekas slikts nenotiks. Nu, patiesībā, tikai daži pilieni uz visu vannā. Bet ir tas, ka eļļa nav izšķīst un plēve nosēžas uz ūdens virsmas. Un tā izrādāsdedzināt ēteriskās eļļas. Kas izšķīdināt EM vannā? Tas var būt medus krējums, piens, jogurts, alkohols. Attiecībā uz balsta tā nav vēlams, lai atšķaidītu eļļu maisījumu ētera un bāzi, joprojām ir kā plēvi uz ūdens virsmas.
Kā aprēķināt koncentrāciju EM vannu
Noteikums ir: EM koncentrācija nedrīkst pārsniegt pieļaujamo devu. Katrai ēteriskajai eļļai ir savs limits koncentrācija, tāpēc izvēle eļļu vai sarežģījot nepieciešams apsvērt to. Aromatherapist Leonova NS savā grāmatā "Aromterapija iesācējiem" iesaka šo iespēju: 1 pilienu EM 10 litriem ūdens.
JustLady Lūdzu, ņemiet vērā, ka tad, kad vannā ar ēteriskajām eļļām ir nepieciešams ievērot dažus noteikumus:
• Pirms vannas istabā, lai dušā ar ziepēm un ūdeni;
• Pirmo reizi veikt vannā ne ilgāk par 10 minūtēm;
• ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 38 ° C;
• Nelietojiet vannā pēc ēšanas vai alkoholu;
• Aromterapija vannas ir kontrindicēta vēzi, asiņošana, epilepsiju, strutainas infekcijas ādas.
Ko darīt, ja jums bija zināma ēteriskās eļļas pielīp pie ķermeņa? Ja jums liekas, ka jūsu āda sāk dedzināt, nav nepieciešams izmisīgi izplatītu eļļu. Veikt audu un maigi pat ādu ar eļļu. Tad ņem tauku bāzes eļļu vai krējumu, ielieciet to vietā ar Phyto, tad iepērt ādu ar ziepēm un labi noskalot ar ūdeni. Atkārtojiet šo vairākas reizes, līdz sviests ir pilnībā svītro no ādas.
Kā redzams, ja aromterapija tuvojās gudri, paturot prātā drošību, nekas slikts nenotiks. Phyto izmantot savā labā!
Alice Terentyeva
Sieviešu žurnāls JustLady