Nozīmē rūpēties problemātiskai ādai
Kad seja pops pūtīte, vēlme atbrīvoties no tā, cik drīz vien iespējams, un saspiest. Bet bieži vien tas nav iespējams, jo nemainīgs noslēpums nevar iziet cauri saruka tauku dziedzeru kanālā. Turklāt, saspiežot pūtīte ienīda, āda var pārvadāt infekciju, un pēc otra, un atstāt rētas savā vietā. Tajā pašā laikā, nepieciešams pastāvīgi iesaistīties attīra taukainu ādu. Vidējais mazgāšana ar ūdeni, nav pietiekami, jums ir nepieciešams, losjoni, tonizējoši un želejas problemātiskai ādai. Arī noderīgas tvaika pirtis, kā arī palīdz novērst pinnes un palielināt terapeitisko efektu izmantotajiem līdzekļiem.
Nemēģiniet slēpt pinnes zem bieza dibināšanas un pulvera, neslēpj savas bieza bārkstīm. Kosmētika būs rezultāts poras un matu paslēptas zem ādas ne elpot, kas pasliktina stāvokli.
Kļūstot īpašnieka jauna losjonu vai sejas skrubi, nav skriešanās nekavējoties rīkoties viņiem ādu. Vispirms izmēģināt jaunu instrumentu par nelielu daļu no ādas, tas ir vēlams, nav vienreiz, bet, piemēram, vienas nedēļas laikā. Alerģiska reakcija var nenotikt uzreiz, bet pēc kāda laika.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka ne visi līdzekļi ir piemēroti biežai lietošanai, piemēram, attiecas skrubis. Ikdienas izmantot šo rīku būs radīt mehāniskus bojājumus, kas padarīs jūsu ādu iekaisušas un apsārtusi. Izmantojiet skrubis ne vairāk kā divas reizes nedēļā.
Cilvēki ar ādas slimībām, tikai nomazgāt ar siltu ūdeni, jo karsts stimulē tauku dziedzeru darbību.
Mitrina ādas problēmu
Parasto gudrība ir tā, ka tad, ja problēma āda sievietēm ir ļoti taukaina, tad, lai atrisinātu problēmu, ir vienkārši pietiekami, lai nosusiniet. Tomēr, tā nav. Nekad pārāk sausas ādas. Cīņa pinnes izmantojot piededzināšana alkoholu un veļas ziepes - nav labākā metode. Tas noved pie ādas lobīšanos un agrā grumbām. Pat taukainai ādai nepieciešama mitrināšana. Krēmi, ko izmanto šim nolūkam nedrīkst būt taukains, bet gidrosoderzhaschimi. Šie instrumenti ļauj ādai elpot, tā nodrošina pareizu mitruma līmeni, neatstājot taukainu un nav aizsērēšanu poras. Arī efektīvs maska, piemēram, māls, olbaltumvielas ar pievienojot kliņģerītes, kumelītes, medus. Viņi savilkt poras un attīra ādu.
Ēd labi, tas ir priekšnoteikums veselīgu ādu. Tās stāvoklis negatīvi ietekmē patēriņu taukskābju un pikantu pārtikas produktiem. Padoties vēlu vakariņas - pārtika nebūs laika, lai uzzinātu, kas pārkāpj gremošanu un ādas stāvokli. Ēd vairāk šķiedrvielu noderīga: melna maize, dārzeņi, augļi un piena produkti.
Rūpes par nobriedušu ādas problēmu
Pinnes bieži traucē cilvēkiem pusmūžā, kad pirmais grumbu. Iemesli ir zema imunitāte, endokrīnās sistēmas traucējumi, un vecuma sabiezējumi ādas. Pinnes šajā vecumā ir koncentrēta galvenokārt uz vaigiem un ovāla seja, kuras atrodas satītas plānas dziedzeriem.
Labus rezultātus šajās lietās nes mezoimmunokorrektsiya. Šī metode ir līdzekļu lietošana no vitamīniem, hialuronskābes, aminoskābes. Materiāls ir saņemta mitrināšanu, ilgstošu imunitāti, uzlabo asinsriti. Papildus cīņas pinnes, problemātiskai ādai, mezoimmunokorrektsiya ir labs veids, lai novērstu ar vecumu saistītās izmaiņas. Āda kļūst gluda, svaiga un elastīgāka, tāpēc svarīgi, lai cilvēki vairāk nekā 30 gadus.
Problēma āda uz muguras un kakla
No iekaisuma ādas muguras un kakla cēlonis ir arī palielināts sekrēciju tauku dziedzeru. Tas, savukārt, bieži vien izraisa hormonālo nelīdzsvarotību, traucētas ādas pīlinga pārslas. Parasti, atmirušās šūnas būtu pārslu. Bet, ja par sebum izmaiņām, svari, kompozīcija salīmējot kopā, nosprostot tauku kanāliem.
Dažreiz, lai uzlabotu ādas šajās jomās, ir pietiekamas, lai mainītu spēku. Ir nepieciešams atteikties no pārtikas bagāta ar transtaukskābju (saulespuķu sēklas, čipsi, rieksti, virtuļi, uc); Centieties nelietot produktus, kas uzlabo cukura līmeni asinīs (kukurūza, konditorejas izstrādājumi, baltmaizi, kartupeļus); Izvairieties konservēti un smēķēt. Iekļaut uzturā augļi, dārzeņi, liesa gaļa un zivis, nomainiet cepšanas vārīšanas uz grila uz pāris.