Vibroplatformy izvēlēties veikt veselības praksi, atgūšanu no slimības un traumas, kā metodi fizikālā terapija.
Apmācības efektivitāte uz vibrējošas platformas izsaka šādus rezultātus:
- Uzlabot asinsriti;
- Cīņa pret celulītu un ievērojami samazināt stāvošs slānī;
- Svara zudums;
- Tīrīšana ķermeni un ātru noņemšanu no toksīniem, toksīni;
- Palielināt muskuļu spēks un kaulu blīvums, elastīgums saišu;
- Normalizācija nervu sistēmu;
- Uzlabošana vielmaiņu;
- Uzlabot imūnās aizsardzības;
- Atbalstīt ādas elastību.
Apmācības par simulatoriem, pamatojoties uz darbības smaguma - organisms mēģina pretoties viņu, un palielina slodzi, muskuļi tiek izstrādāti katru sekundi, kas nodrošina neticami apmācību efektivitāti. Atkarībā no pozīcijām un intensitātes vibrācijas ķermenī var izbaudīt atpūtu, slodze, stiepšanās un masāžas izstrādi.
Pilnveidošana perifērās asinsrites veicina ātru izdaloties sabrukšanas produkti, kas dod dzīvīgumu un ātri atjauno enerģiju. Tāpēc vibrācijas apmācība, lai parādītu cilvēkiem rehabilitācijas periodā - pēc smagas slimības un traumas dažāda veida. Simulators ir piemērota aktīvai izmantošanai mājsaimniecībā, kā arī obligātu lādiņu daudzās sporta zālēs un fitnesa klubos.
Vibroplatformy kontrindicēts cilvēkiem ar smagām hroniskām slimībām, smaguma - diabēts, epilepsija, nieru un žultspūšļa, uc Mākslīgo locītavu, protezēšanas ekstremitāšu, implantēti elektrokardiostimulatoru un citu elementu klātbūtne ir arī kontrindikācija strādāt uz vibrācijas platformas. Jebkurā gadījumā, pirms sākat apmācību, jums ir iet vispusīgu pārbaudi un saņemt atļauju no ekspertiem.