Detoksikācija burtiski nozīmē "padarīt brīvu no indes." Tas ir, vienkārši sakot, detoksikācija - kaitīgas vielas atbrīvošanu (toksīnu).
Piesārņots gaiss, slikti apstrādāts ūdens - tas viss indes mūsu ķermeņus, un cilvēki cīnās ar šiem faktoriem tik daudz. Tomēr daži cilvēki domā par to, ka toksīni tiek ievestas organismā pastāvīgi, ar mūsu svētību un pilnīgu piekrišanu.
Atsaukt, ķimikālijām, šīm "būtiskajām mājas palīgiem", kosmētika, matu stilu un vairāk, no tā, ko mēs jau nevaram atteikties.
Tas nav lieki atgādināt un pārtiku. Pirmkārt, tie ir noderīgi dārzeņi un augļi, kas augšanas laikā apstrādā ar pesticīdiem.
Pat mazāk cilvēku, atcerieties, ka pat veselīgu pārtiku nepareizā kombinācijā var viegli "dzemdēt", lai toksīnu.
Un tas ir ļoti maz cilvēku pievērš uzmanību faktam, ka tas ir ļoti noderīgi, un audzē videi draudzīgu apstākļu produkts var beidzot apbalvot mūsu ķermeņa toksīnu, vienkārši tāpēc, ka mēs esam norīts, nav īsti nedomājot darba žokļa.
Rodas dabisks jautājums: saskaņā ar šiem nosacījumiem, kā mēs spējam šķērsot vismaz 30 gadu zīme?
Gluži vienkārši, tikai gadījumā
detoksikācijas.
Ķermenis katrai personai tiek nodrošināta ar struktūrām, kas spēj kalpotNatural detoksikācijas ķermeņa. Aknas attīra asinis, nieres un urīnceļu sistēma izvada toksīnus no ūdens, zarnu novērš pārāk daudz pārtikas pēc pārstrādes, uc Dabas detoksikācijas darbu un nodarbībām, lai palīdzētu ķermeņa izvada toksīnus no elpošanas ceļiem un no tad caur ādu.
Ir skaidrs, ka tas viss skaidri darbojas pilnīgi veselu ķermeni. Vēl labāk, ja organisms nespēj saņemt šādus indes turklāt tas, diemžēl, ir praktiski neiespējami.
Banāls sasniegumi mūsdienu civilizācijas burtiski neatstājiet mums izvēli, un pat visvairāk veselīgu dzīves veidu, mēs joprojām iegūt un uzkrājas organismā toksīnus. Laika gaitā, dabiskie procesidetoksikācijas sliktāk, organisms nespēj tikt galā ar slodzi, orgāni un sistēmas neizdoties. Kā rezultātā, mēs slimības un vecuma priekšlaicīgi.
Tādēļ ir loģiski pieņemt, ka ir jābūt detoksikācijas metodes, kas var atbalstīt ķermeni, atjaunot dabiskās funkcijas, un kaut kādā veidā atvest jaunību.
Un tur ir šādas metodes.
Diemžēl vai par laimi, bet daudzi no viņiem, viņi ir atšķirīgi un reizēm pretrunīgi. Daži, piemēram, Padome gaitā programmas ievērojami palielinātu fizisko aktivitāti, bet citi iesakām nav pārpūlēt. Tas pats attiecas uz ieteicamo produktu, diētu, citu tīrīšanas metodēm.
Nolemjot, ka mums ir nepieciešamsdetoksikācijaMēs sēdēt uz visa veida diētām, roku klizmas, ātrs, var veikt īpašus preparātus. Tā rezultātā, mūsu veselību vēl vairāk apdraudēta: kuņģa izsmeltas regulāra badošanās, visi vitamīni un makro mazgāt ar lielu daudzumu šķidruma no zarnu izņemta "strādā" ar palīdzību no baktērijām tīrīšanas klizmas.
Ņemot to vērā, es vēlos paskaidrot, kadetoksikācijaProtams, ikvienam ir nepieciešama, taču tas būtu jārīkojas stingri individuāli, ko var izdarīt tikai ārsts. Visi salīdzinoši bargas metodes ir tikai piemēroti izmantošanai klīnikās, pastāvīgā uzraudzībā.
Mājās, tos pašus nosacījumus, būtu jāveic tikai saudzējošas veida detoksikāciju, un tas ir galvenais nosacījums,to darīt regulāri. Tā ir likumsakarība šādu tīrīšanas palīdzēs uzturēt dabisko funkciju attīrīt ķermeni un nekaitē.
Un, protams, kam regulāri detoksikāciju nevajadzētu ieslīgt pašapmierinātībā.
Ko tas nozīmē?
Mēs visi zinām, ka slimība ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Tas pats attiecas arī uz attīrīšanas organismā.
Jāpieliek pūles, lai ļautu mazāku toksīnus.
Kā to izdarīt?Ēd vairāk svaigus augļus un dārzeņusKura būtu labi pirms mazgāšanas un ne pārāk slinks, lai pamatīgi košļāt.
Vēlams nodalīt pārtikuMetodes ir labi aprakstīta literatūrā.
Fast food, ātrās ēdināšanas un citi labumi, kas ir tik ērti norīt uz darbu, neveicinadetoksikācijas.
Liekais svars parasti ir diezgan kaitīga parādība, bet attiecībā uz visiem toksīniem un bīstami. Tas, ka atsevišķi indes uzkrājas taukaudos. Viņi spēj sēdēt tur mierīgi pietiek, saindēšanās organismā pakāpeniski un nemanāmi. Bet, ja mēs sākam zaudēt svaru (kas daži darīt precīzi), jo tas viss inde jūra meldri asinsritē, nonāk procesā sadedzinot taukus.
Un daudz kas ir atkarīgs no tā, vai ārsts ir laiks, lai saprastu, kāda veida slimības tik ātri iznīcina mūsu ķermeni.
Sporta aktivitātes ir obligāti, Kādetoksikācijas metode un atbalsta struktūra pēc tā. Galu galā, vingrinājums laikā mūsu vielmaiņa paātrinās, mēs aktīvi elpot un sviedri, sistēma darbojas lielā ātrumā. Tas viss ļauj mums atbrīvoties no toksīniem.
Lieki izvēloties piemērotus vietas pastaigām un āra aktivitātēm.
Noteikti dzert ūdeni. Jums nav nepieciešams, lai pārvērsties "Man-pool", bet normāls dzeramais režīmu, kas nepieciešams, it īpaši pēc slodzes.
Šeit tas ir nepieciešams pieminēt saņemšanu
vitamīni un minerālvielas. Vairāk ūdens mēs dzert, ātrāk ķermenis izpaužas atbrīvoties no tā, un barības vielas tiek burtiski mazgāti prom procesā.
Protams, ideālā gadījumā būtu jāatsakās no sadzīves ķīmiju, kas dzīvo piesārņotā pilsētā un viss pārcelties tuvāk dabai tīra ūdenstilpēm. Ak, tas nav iespējams. Bet mēs varam vismaz mēģinātlai samazinātu summu, ķimikālijuAr ko jūs nākt saskarē mūžā.
Nobeigumā es vēlos apkopot.
Kādā brīdī,
detoksikācija ķermenis kļūst vajadzīgs, lai katrs, kā viņu pašu, viņš nevar tikt galā. Bet, lai to darīt labāk ar izšķirtspēju (vai vēl labāk, uzraudzībā) ārsta.
Jāizvēlas programmas, kas piedāvā vairāk dabiskas metodes (garšaugu, vitamīnu, īstenošanu un tā tālāk), un (ja nav nepieciešams), atteikties no tiem, kas izmanto jebkuru narkotikas.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady