Vienkāršāk līdzekļi, lai rūpētos par ķermeni, labāk rezultātu. Un patiesībā, labākais matu kondicionieris - tas medus, lieliski mitrina ādu - tikai ūdens. Regulāra patēriņu flaxseed eļļas, lai saglabātu jaunību ādu un dod matiem spīdumu. Vairāk savā ikdienas uzturā dabas un veselīgas pārtikas, vairāk jums patiks vietnes izskatu.
No rīta, veikt īsu dušā piecas minūtes, bet tas nav ieteicams izmantot ziepes, tas ir arī, piemēram, karstā ūdens, sausas ādas. Clean uzmanīgi sejas, aizstāt rīta mazgāšanas slapjš kompreses. Lai to izdarītu, ielej tasi silta ūdens un pievieno dažus pilienus ēteriskās eļļas lavandas vai kumelīšu, ja jūsu āda ir sausa vai normāli, bet, ja āda ir taukaina - citronu eļļu vai tējas koka. Samitriniet marli vai audumu, maigi saspiediet un pieteikties uz dažām sekundēm uz sejas. Vakarā, noņemt kosmētiku pienu, noskalot seju un noslaucīt ādas toniks ar augu ekstraktiem, bet ne alkoholu.
Mitrina savu ķermeni un seju, labi Pick up līdzekļus saskaņā ar jūsu ādas tipam. Ja Jums ir īpašnieks sausa āda, meklēt produktus, kas satur saulespuķu vai sezama eļļu. Sievietes ar taukainu ādas tipu, izmantot krēmu bez eļļas saturu. Katru reizi, kad dušā vai vannā ieziest joprojām slapjš ķermeņa losjonu vai krēmu. Plakstiņu ādai ir nepieciešams rūpīgi aprūpi, tas prasa intensīvu mitrināšanu un uzturu.
Lai āda var brīvi elpot un uzņemt barības vielas, tas būtu savlaicīgi atbrīvot no atmirušajām šūnām. Ar šo uzdevumu izcilu darbu pīlinga krūmāji, pamatojoties uz aprikožu kauliņu vai zaļo papaija. Jūs varat gatavot savu skrubis: Sajauc divas ēdamkarotes cepamā soda ar pusglāzi smalka jūras sāls, pievieno ceturtdaļu no kauss olīveļļas un desmit pilienus ēteriskās eļļas ilang-ilang un lavandas. Put vārīti produktu uz mitru ādu apļveida viegli, atstāj uz piecām minūtēm un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Neaizmirstiet par grims un formas uzacis. Kā diedzētām matiņiem labo ar pinceti. Pēc noplūkšanas klusums iekaisušas ādas ekstraktus riekstu, tad rokai vadīt nelielu daudzumu medus un pāris minūtēm noskalot ar ūdeni. Plakstiņu pietūkums var samazināt, ievadīts ar kumelīšu tējas maisiņu, tiem vajadzētu saglabāt acu par to platību, par piecpadsmit minūtēm.
Pavadīt katru dienu vismaz piecpadsmit minūtes, lai izmantot, tas nav izmaksas daudz pūļu, bet iegūsiet daudz dzīvesprieku un pozitīvu enerģiju, kā arī atbrīvoties no papildu collas problemātiskajās jomās. Sākt ar gaismas elementiem, un, kad muskuļi pierod, var sarežģīt okupāciju. Neizmetiet treniņu, jo nav ātrus rezultātus. Ja iespējams, pievienoties sporta vai peldbaseinu.
Sekot matus, split galiem apcērp periodiski, jo tie dod savu matu nevīžība. Risinātu uztura mati, liels efekts tiek dota masku veikts mājās. Ņem ēdamkaroti dadzis vai rīcineļļas, medus un svaigu citronu sulu un vienu olas dzeltenumu. Visi samaisa kārtīgi un piemērot masku uz jūsu matiem un galvas ādu, likts uz plastmasas vāciņu un wrap dvieli. Atstājiet masku uz stundu un noskalo ar siltu ūdeni un šampūnu. Neaizmirstiet masāža galvas, kas uzlabo asinsriti un palīdz iegūt spēcīgāku matus.
Tagad mums vajadzētu runāt par rokām. Nekādā gadījumā nedrīkst krāsot nagus ar spilgti lakas, ja jums nav vēlēšanās vai laika rūpēties par skaistumu rokās. Ja jūsu rokas ir pastāvīgi cieš kāda negatīva ietekme, jo ar savu uzņēmējdarbības veidu, vai laku tikai nav paliktu uz jūsu nagiem, izmantojiet pārredzamu emalju, uz tās, nebūs redzami defekti. Vismaz reizi nedēļā darīt manikīru un sāls vannas rokām, ieziest ādu barojošu krēmu īpašu.