Kategorijā modes tendencēm: kleitas izgatavoti no dabīgā zīda
Bieži vien, dodoties uz procedūru, mēs aizmirstam par galvenajiem iemesliem mūsu rīcību - rehabilitācijai un nostiprināšanu imūnsistēmu. Mēs negribam gaidīt ilgi skaistu krāsu, mēs tikai domājam parcik ātri iedegumu solārijā.
Vai tas ir iespējams, un cik droši tas ir? Pirmkārt, pieņemsim apsvērt principu, kas atrodas pašā centrā darba solārijā. Lampas ar dažāda veida solārijā var atšķirties pie varas, bet, kad apstiprinot īpašo modifikāciju aparāta, tas ir pārbaudīts, lai noteiktu laiku, kurā Nemiecēti cilvēki ar normālu ādu var iegūt optimālu daudzumu ultravioleto starojumu.
Tradicionāli, šī summa tiek minēta kā 4MED, ti, 4 minimālu eritēmas devu. Daži cilvēki uzskata, ka, laiātri iegūtu iedegumu solārijāJūs varat vai nu palielināt sauļošanās laiku, vai izvēlieties ierīci ar vairāk jaudas spuldzes. Tas ir maldinošs. Šīs īpašības (laika un spēka) nevar mainīt vietām.
Bet minimālā eritēmu devas vērtība, ir ieteicams, lai jūs ir atkarīgs no jūsu veida un krāsu. Šī iemesla dēļ, ekspertu solārijs un uzstādiet ilgumu un biežumu sesiju.
Arī daudzi cenšas, lai mazinātu plaisu starp sesijām, kas vēlasiedegumu solārijā ātri. Un šeit ir svarīgi zināt datumu 2.
1. Pēc procedūras, Saules pigmentācija acīmredzamo 1-8 stundu laikā un ilgst no dažām dienām vai ilgāk. Ar katru jauno procedūru, "attīstītājs" ir samazināts, un stabilitāte saules apdegumiem palielinās. Un tas ne vienmēr palaist solārijā katru dienu. Turklāt bieži stimulācija notiekošos procesus organismā, izraisot nogurumu un līdzīgus nepatīkamus parādības.
2. Šajā procesā sauļošanās traucēta olbaltumvielu ražošanas apjomus. Kad tu dod viņam laiku, lai atgūtu, sauļošanās procedūra nes tikai labumu. Bez tam, aizsardzības funkcija no ādas, ir palielināts, tas kļūst izturīgas pret saules apdegumu (40%). Ja jūs lietojat sauļoties pārāk bieži, cenšotiesātri iegūtu iedegumu solārijā, Laiks proteīnu sintēzi atgūšanas nav. Tā rezultātā, tā matiruet mutācijas uzkrājas un izraisīt ādas slimībām un visu organismu.
Pēc procedūras, pēc dažām stundām jūs sajutīsiet spriedzi ādas un pamanīju nelielu apsārtumu. Tas ir normāli, un stāsta, ka esat saņēmis maksimālo devu ultravioleto starojumu. Cenšasātri iegūtu iedegumu solārijāJūs varat ignorēt šo faktu un ilgums šādu procedūru, lai instalētu pats. Tas nav ieteicams, turklāt nākamais sesija ir labāk samazināt maz.
No visu šo to var redzēt, ka cenšasātri iegūtu iedegumu solārijā nesaprātīgi un pat godīgs bīstami.
Kā lietot solāriju
Pirmkārt, jums ir nepieciešams konsultēties ar savu ārstu vai jūs varat sauļoties. Ja jūs lietojat noteikta veida narkotikas, tas var kalpot kā kontrindikāciju procedūrā, vai arī jums var būt ieteicams gaidīt līdz beigām, protams.
Kad jūs nākt uz solāriju, palūdziet, lai redzētu sertifikātus un specifikācijas lampas. Lailabi solārijsJums ir jāzina divas lietas: laika periodu un apjomu ražošanas lampas UV starojuma.
Ja lampa dzīve ir ne vairāk kā 20 stundas, tas ir labāk, lai samazinātu sesiju. UV starojums jūs interesē skaita ziņā procenti UV-B. Ja jums ir tumša āda, jums ir nepieciešams, lai noskaidrotu 2, 4%, un ar gaismas plānu ādu tā nedrīkst pārsniegt 0, 7%.
Pareiza solārijs - Tad piemēro risinājumu. Nelietojiet nolaidība īpašo grims miecēšanā (sauļošanās iziet no mājas). Pārklāj lūpu krāsa ar sauļošanās. Būt pārliecināti, lai segtu savu galvu - zem ultravioleto staru matu darbībā kļūt sausi un trausli.
Cover privāto daļu, un pārliecinieties, lai segtu jūsu krūtis! Acis arī ir jāaizsargā. Tas, ka jūs esat tos slēdza, negarantē aizsardzību pret sadedzināt acs tīkleni. Put parastās saulesbrilles, bet lēcas ir labāk.
Ja jūs nākt sauļoties pirmo reizi, noteikti konsultēties ar speciālistu par ierīces vadības panelī uz vāzes, ja rodas vajadzība, var ātri izsaukt palīdzību.
Lailabi solārijsJums ir nepieciešams, lai sagatavotos šim ādai. Papildus izmantojot īpašus līdzekļus Sauli, atmest mazgāšana ar ziepēm un ūdeni, pirms procedūras - overdried āda zaudē savas aizsargājošās īpašības un var sadedzināt.
Pēc procedūras ieteicams arī izmantot iespējas pēc sauļošanās. Šīs zāles parasti ir paredzētas mitrina ādu un nomierina apsārtumu. Veikalos lūgt tas nozīmē, izmantošanai solārijā.
Tāpat, jums noteikti ir nepieciešams zināms laiks, lai atpūstos - jūsu ķermenis bija pilna ultravioletās ir pārāk aktīvs un viņam nepieciešams laiks, lai pārslēgtos uz normālā režīmā.
Kā solārijs
Parasti izlemtkā solārijsPalīdz speciālistu, kas kalpo procedūru. Tas viss ir atkarīgs, kā jau minēts, ādas tipu. Necenšas veikt ar solārija tik daudz laika, kā turot smuglokozhih draudzeni. Ja jums ir ļoti gaiša āda, jūs varat nopelnīt apdegumus.
Jums ir taisnība, protams, pašiem izlemtkā solārijsBet parastie ieteikumi ir šādi:
- kurss - 10 nodarbības
- Kursa ilgums - 2-3 nedēļas
- Atbalstīt procedūru (sasniedzot vēlamo toni) - 1-2 reizes nedēļā
Atcerieties, un ka āda ir obligāti atpūsties un netērēt visu gadu solārijā. Optimālais daudzums - divas reizes gadā 15-20 ārstēšanas kursus.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady