Nūdeles pati sastāv no dabīgiem produktiem, piemēram, miltiem, ūdens un olu pulvera. Bet tas pilnīgi nav nekādas taukus, olbaltumvielas, vitamīnus un noderīgus elementus. Ir tikai ogļhidrātu, un tad tikai nelielā skaitā. Bet cik garšvielas, viss ir daudz sarežģītāk. Garšvielas, kas ir nodrošināti ar katru paciņu instant nūdeles, var radīt būtisku kaitējumu cilvēka organismā.
Garšvielas padara nūdeles garša bagātāka. Tā satur ne tikai gabalu kaltētiem dārzeņiem, zaļumiem un sāli, bet arī krāsvielas, konservantus un smaržvielas. Tas ir tāpēc, ka šādas pārtikas tur pankreatītu un gastrīts. Ja jūs izmantojat ikdienas instant nūdeles, drīz graut Jūsu kuņģi un veselību. Kā daļu jūs varat redzēt, cik piedevu E, bet daži ražotāji izmanto viltīgi un vietā burtiem rakstisku stenogrammu (guaiac gumija, uc), lai nezinošs pircējs nevarēja aizdomas neko.
MSG, kas ir daļa no instant nūdeles, tendence uzkrāties cilvēka organismā un izraisīt smagas astmas lēkmes. Šī piedeva kā garšas pastiprinātāju var izraisīt Alcheimera slimību un izmaiņas psihē (bērnu - hiperaktivitāti un pieaugušos - hroniska noguruma sindroms).
Turklāt garšvielas un aromātvielas uz instant nūdeles ietver palmu eļļa, kas ir ļoti grūti sagremot. Ja jūs bieži izmantojat nūdeles var radīt nopietnas problēmas ar gremošanas sistēmu, sākot no parastās grēmas vai gremošanas traucējumus un beidzot ar gastrītu, kolītu vai pat čūla. Krāsvielas, garšas pastiprinātāji un konservanti var izraisīt smagu triecienu pa aknām un nierēm.