Ar mērenu vai vieglu saindēšanos, kas rodas, izmantojot zemas kvalitātes pārtikas produktus, ir galvassāpes, vemšana, caureja, slikta dūša, drebuļi, ķermeņa temperatūra var ievērojami palielināt.
Pirmkārt, jādara viss iespējamais mērķis ir attīrīt kuņģi no paliekas kaitīgo vielu. Lai tas būtu jāatšķaida divos litros ūdens 1 ēdamkarote sāls, dzert visu risinājumu, lai izdarītu spiedienu uz saknes mēles, izraisot vemšanu. Ja viss risinājums nekavējoties dzert neizdevās, procedūra jāatkārto.
Pēc tīrīšanas kuņģa lietot 6 tabletes aktīvās ogles vai citu sorbentu. Tabletes sasmalcina un izšķīdina glāzē ūdens. Dienas laikā, dzert sārmainu minerālūdeni.
Ja saindēšanās notikusi neparedzētu uzņemšanas skābēm, bāzēm vai sāļu smago metālu, pavārs cietes pieniņš, kas palīdzēs aizsargāt kuņģa gļotādu vai iedzert sakultu olas baltumu. Pretlīdzeklis ir skābs sārmu, sārmu - skābes.
Ārstēt kuņģa pēc saindēšanās ir pietiekami ilgi. Ja Jums ir pastāvīgi novēro sāpes vēderā, atraugas, grēmas, skāba garša mutē, gremošanas traucējumi, konsultējieties ar gastroenterologs. Jums būs medicīniskā pārbaude. Pēc saindēšanās bieži attīstās čūla vai gastrīts, tāpēc pēc aptaujas ārsts izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu.
Ievērot diētu. Pēc saindēšanās jāievēro saudzējot diētu. Ēst bieži, ēst mazas porcijas ēdiena, bez garšvielām, konservantus. Izmestu tauku, cepta, pikantu pārtikas.