Svarīgi šeit tiek uzskatīts par pilnīgu un līdzsvarotu uzturu. Tajā ir jābūt tiesības summu olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku, kā arī ir pilns ar vitamīniem un minerālvielām. Iekļaut uzturs komplekss, kam tās sastāvu biotīns, veicinot matu augšanu.
Cīņā ar plāniem matiem vajadzētu aizmirst par bieža mazgāšana. Tas būtu jādara tikai tad, kad nepieciešams, atkal nevis iztukšot galvas ādu un nav pasliktināt stāvokli matiem, liekās matus dabas eļļošanas un uzturu. Tāpat ir svarīgi regulāri bīdes off padomus matiem.
Noderīga matiem tiek uzskatīti sīpolu maska. Šādi fondi stiprina saknes, stimulē augšanu un sablīvēta matu struktūru. Viņu sagatavošana nospiediet 3 ēdamkarotes sīpolu sulu un berzēt tos saknēm matu 2-3 reizes nedēļā. Galvas wraps bet polietilēna, un virsū - ar dvieli. Uz sausiem matiem maska patīk labāk mazgāt 1 stundas laikā, ar normāli - ar 2. taukainiem matiem palika trīs stundas.
Ja jūsu mati ir sausi, jūs varat samaisa 2 ēdamkarotes sīpolu sulu ar 2 ēdamkarotēm rīcineļļa. Maisījums ir piemērots galvas 40-50 minūtes un pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.
Par vāju un bojātiem matiem ir noderīga Maska sīpolu biezputra, kam pievienots 1 tējk augu eļļa, medus un olas dzeltenumu. Pēc pieteikšanās instrumentus, kas vajadzīgi, lai wrap galvu siltā dvielī. Maska ir jānomazgā pēc stundas.
Cīņā ar tievu matu masku palīdz sinepes. Tās sagatavošanai jums ir nepieciešams, lai sajauktu 2 ēdamkarotes sinepju pulveris, dadzis (olīvu, persiku), sviestu un cukuru, tad pievieno vienu olas dzeltenumu. Iegūtais maisījums tika mazgāti galvas ādā, pārklāj to ar plastmasas vāciņu un dvieli un uzglabā vismaz 15 minūtes. Kad dedzinoša sajūta līdzekļus, kas nepieciešami, lai nomazgāt.
Lai stiprinātu, augt un zīmogs matus, kā arī, lai dotu viņiem spēku, apjomu un spīdumu perfektu maska 2-3 ēdamkarotes zaļie māli, 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķi un 1 ēd.k. bezkrāsas henna.
Visas sastāvdaļas sajauc un šķīries maska ar vēsu ūdeni līdz konsekvenci krējuma reti. Maisījums tika ieskalots matu saknēm un pēc tam vienmērīgi sadalīta pa visu to garumā. Top galva wraps plastmasas iepakojumu un dvieli.
Maska tiek atstāta uz matiem uz 20-30 minūtēm, un pēc tam noskalo ar lielu daudzumu silta ūdens. Veic 1-2 reizes nedēļā, mēnesī. Kā nepieciešams, atkārtojiet.