Viena no galvenajām problēmām, kas ir jāsaskaras iedzīvotājam metropole - tas sveces. Tieši tāpēc piešķirot svarīgu sapulci, lai izskatītu šo faktoru. Esiet brīdināti, persona, kas var būt mazliet par vēlu. Ja jūsu rīta maršruts ir slavena ar pastāvīgu sastrēgumiem, tad uzbrauktu uz darbu 15-20 minūtes sākumā. Kā likums, iedzīvotāji metropoli saprot "plug" dziļumā vērtības, tāpēc vienmēr saprast, ja jūs esat vēlu. Negatīvas prognozes par to var samazināt, ja persona iepriekš piezvanīt un brīdināt, ka jūs esat mazliet aizkavējusies.
Ar metropoli, un jums būs jāiemācās gaidīt. Netērējiet laiku ritināšanu prātā frāzes, piemēram: "Nu, kad būs viņš nāks?" "Nu, kāpēc tik ilgi ne transportu?". Pavadīt laiku kopā ar ieguvumiem. Ievietojiet savu mobilo tālruni, lai labu mūziku, audiogrāmatas, psiholoģisko treniņu vai angļu kursu. Laiks, kas pavadīts kādu izmantot, ir daudz ātrāk nekā tad, ja dīkstāvē.
Cilvēki, kas dzīvo pie negants ātruma ritmā, ļoti bieži nervi iet. Tieši tāpēc nav nepieciešams iesaistīties sadursmes un kāds kaut ko pierādīt. Turklāt pavadīja nervus tas negriežas. Mēģiniet ignorēt šādu situāciju, vēl labāk, ja jums joks, pat iekšā savu galvu. Ja Jums ir iniciatore diskomfortu (piemēram, pastiprināts kādam uz kājas), jums vajadzētu smaidīt un patiesi atvainojamies.
Ja jums ir kaut kas ļoti dusmīgs, nav skriešanās, lai dotu, pildot savus agresijas. Aizveriet acis un skaitīt līdz desmit, veikt dziļu elpu, un problēma, iespējams, šķiet, nav tik nopietna.
Ja jums liekas, ka jūs nevarat tikt galā ar saviem nerviem, ka dzīve metropolē izspiež pēdējo unce spēka jums, jums nevajadzētu saņemt nomākts. Meklēt palīdzību no psihologa. Labs speciālists tikai pāris nodarbības palīdzēs Jums paskatīties uz lietām savādāk un mainīt kustības virzienu. Miega traucējumi un depresija izpaužas ne ļaut lietām ritēt savā gaitā. Atsaukties uz neirologa, kurš ne tikai izvērtēt savu veselību, bet arī noteikt antidepresanti, nomierinošie līdzekļi, lai palīdzētu ar medikamentiem, lai tiktu galā ar problēmu, frayed nervus.