Notīriet seju pēdas grims. Tas jādara uzmanīgi un rūpīgi. Nomazgāt grims vienmēr jābūt, neatkarīgi no tā, kā jūs esat noguris. Apmācīt sevi darīt tīrīšanas procedūras pāris stundas pirms gulētiešanas - tad jūs varat veikt laiku, lai ādas kopšanai. Estheticians nav ieteicama uzklājiet krēmu, pat gaismas tekstūru, tieši pirms gulētiešanas - kāds aģents prasa vismaz stundu, lai uzsūktu un rīkoties. Lieko krēmu uzmanīgi noņem, vai pietūkusi seja un veida sastāvējies rīta sniegts jums.
Attīrot seju nozīmē ne tikai likvidēt grims izmantojot īpašus instrumentus. Poras nepieciešama regulāra tīrīšana, jo liels un aizsērējušas poras padara ādu iekaisis un neglīts. Naktī, āda ir elpot, tāpēc tie ir dziļi attīroša sejas vairākas reizes nedēļā. Ar šo uzdevumu lieliski tikt galā krūmāji, mīkstās mājas mizas, maska. In vakarā ir labāk izmantot ātrgaitas transportlīdzekļi - būt efekts būs manāms no rīta.
Mitrinātāji palīdz uzturēt ūdens līdzsvaru - dehidrēta āda vienmēr izskatās noguris un nolaists. Izmantot piemērots jūsu ādas tipa produktiem - sausa āda var mitrinātājs uz taukainas, pamatojoties, taukaina āda uzvalku aizdedzināšanas geli un serumi.
Izskatīties jaunāki no rīta palīdzēs veselīgu un pareizu miegu. Trūkums miega un bezmiegu uzbrukumiem negatīvi ietekmē izskatu, tāpēc gulēt daudz un smagi. No komforts gultas un poza miega laikā ir atkarīgs no pārējo kvalitāti, tāpēc izvēlēties gulta ar cietu matraci. Nodrošināt, ka aizplūšanu šķidruma no acs, paceļot rumpja augšdaļu. Vislabāk ir gulēt uz sāniem, lai jūsu seja ir klāta ar krokām veļu un spilveniem.
No rīta, pārliecinieties, mazgāt un Piesakies mitrinātājs. Teritorija ap acīm ārstē gaismas barojošu līdzekļus.