Mājas aizsardzības līdzekļiem, lai atbrīvotos no pinnes arī palīdzēs tikt galā ar pinnēm. Sagatavot paste no saldūdens sūklis, piemērot to uz ādas un atstāj nožūt, tad noskalo ar siltu ūdeni. Mazgāt muguru un plecus, izmantot īpašu antibakteriālas gēlus ar tējas koka eļļu (vai citiem komponentiem, piemīt antiseptiskas īpašības) vai darvas ziepes dezinficējamas ādu un žāvētu pimples. Pēc mazgāšanas āda jāapstrādā ar speciālu losjonu vai parastā alkoholu.
Pinnes tiek apstrādāta ar saules gaismu, tāpēc izmantot katru iespēju, lai aizstāt muguru un plecus zem ultravioletajiem stariem. Vasaras iet pa jūru, kur sāls ūdens arī ir labvēlīga ietekme, un gaismas tan ādas un podlechites slēpt pimples. Ziemas apmeklēt solāriju, iepriekš aizsargāt savu ādu īpašu instrumentu. Vai sāls pieteikumu uz problemātiskajām jomām vai izmantot sejas procedūras aļģes.
Ja iespējamais iemesls jūsu pinnes izlietotās produkcijas, mēģināt noteikt iespējamos alergēnus - ēdināšanu, kas jums ēst lielos daudzumos vai saturošu kairinošu vielu (citrusaugļiem, šokolādes, konservēti preces).
Pārskatiet savu skapi un noņemt tai cieši drēbes, kas izgatavoti no sintētiskām šķiedrām - ķermeni ar tādiem materiāliem aktīvi svīšana, mitruma iztvaiko un kairinājums ir neizbēgama. Izvēlies apģērbu, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem, kas ļauj gaisam iet. Vakarā, vienmēr dušā, lai noņemtu lieko tauku un sviedru no ādas.